Давление и климакс: гипертония и риски

Какова настоящая причина скачков давления при климаксе? Этот вопрос волнует многих женщин, беспокоящихся о собственном здоровье.

Постепенно, с возрастом, уровень артериального давления начинает неуклонно повышаться.

Лишь в редких случаях прослеживается совершенно противоположная картина. Этот симптом может быть как признаком какого-либо заболевания, так и появляется при естественных перестройках организма.

Особенно часто он отмечается у женщин, переживающих период менопаузы. Чтобы разобраться в вопросе появления гипертонии или гипотонии во время климакса, необходимо прочесть эту статью.

Причины скачков АД у женщин при климаксе

Климакс (менопауза) – естественный процесс, во время которого происходит изменение деятельности половых желез у женщины с наступлением старения организма.

Обычно перед приближением климакса систолическое и диастолическое давление опускается до минимальной отметки. Только после прохождения всех стадий процесса верхнее венозное давление понемногу повышается.

Скачки АД во время климакса объясняются такими факторами, как:

1. женщина начинает набирать лишний вес;
2. у нее прослеживается гиперчувствительность к соленой пище;
3. в ее организме начинают усиленно накапливаться ионы натрия. Впоследствии это приводит к задержке жидкости в организме, что, немного позднее, приумножает объемы крови;
4. гормональная терапия также может оказать влияние на уровень давления;
5. у женщины отмечается минимизация продуцирования эстрогена и прогестерона (гормона беременности);
6. повышается сосудистое сопротивление;
7. отмечается гипертрофия миокарда;
8. в момент наступления климакса у женщины отмечается эмоциональная нестабильность, что связано с уровнем гормонов.

Помимо менопаузы, колебания уровня давления у женщин могут быть следствием такого недуга, как надпочечная опухоль. При этом заболевании в кровь больного выбрасывается больший объем гормонов надпочечников, что способно привести к изменениям артериального давления.

Чтобы исключить его, нужно обратиться к эндокринологу и пройти все назначенные обследования. Это очень важно, поскольку в период менопаузы ее симптомы имеют сходство с признаками новообразований неизвестной этиологии.

Методы лечения гипертонии

Нередко для устранения симптомов менопаузы доктора назначают заместительную терапию при помощи специальных гормональных препаратов.

Причем они часто провоцируют повышение или понижение давления.

Именно из-за этого их назначение может быть показано только в тех случаях, когда давление находится в районе допустимых показателей. Так как правильно лечить артериальную гипертензию? Терапия этой болезни при климаксе имеет сходство с обычными случаями.

Специалистами назначаются некоторые лекарства, при помощи которых проводится антигипертензивная терапия. Есть определенная группа препаратов, каждый из которых может подойти представительницам слабого пола в данный период.

Мочегонный препарат Арифон Ретард

Естественно, они применимы только в том случае, если пациентка не страдает аллергией на некоторые ингредиенты средств. Также надо обратить внимание на противопоказания к использованию, из-за наличия которых медикаменты могут не подойти.

Есть два способа лечения: первый состоит в том, что применяется несколько препаратов одновременно, а второй – это специальная монотерапия. В дополнение к медикаментам, понижающим кровяное давление, используют определенные мочегонные лекарства: Арифон Ретард, Бисопролол и другие. Еще доктора назначают специальные кардиоселективные средства.

Лечить артериальную гипертензию в период менопаузы следует при помощи данных рекомендаций:

1. коррекция образа жизни. Первым делом женщине следует повысить свою физическую активность. Необходимо записаться в тренажерный зал и начать посещать его на регулярной основе. Отличными видами спорта при повышенном артериальном давлении являются ходьба, плавание, а также танцы. Очень важно, чтобы занятия спортом были равномерными, нельзя допускать перегрузки организма. От интенсивного бега лучше вовсе отказаться, поскольку он может спровоцировать скачки давления;
2. питание. Очень важно подобрать наиболее оптимальную диету, которая будет содержать минимальное количество продуктов животного происхождения, соли и сахара. Тем не менее, пища должна быть правильной и полезной. Она обязана насыщать организм женщины всеми необходимыми веществами, особенно витаминами и минералами;
3. медицинские препараты. Важно, чтобы личный врач назначил прием специальных антигипертензивных лекарственных средств. В дополнение к ним желательно начать прием мочегонных медикаментов;
4. народная медицина. Нередко женщины прибегают к средствам нетрадиционной медицины, которые помогают свести к минимуму проявления гипертонии в период менопаузы. Некоторые домашние рецепты отлично справляются с другими проявлениями климакса;
5. вредные привычки. Желательно полностью отказаться от приема алкогольных напитков, курения, чрезмерного употребления пищи быстрого приготовления и сладостей.

Важно в период менопаузы обратить пристальное внимание на концентрацию кальция в организме. Этот минерал способен уравновесить давление. Еще он предотвращает образование опухолей злокачественного характера. Также кальций не дает кровеносным сосудам закупориваться холестериновыми бляшками и успокаивает нервную систему.

При соблюдении всех описанных советов специалистов можно значительно улучшить состояние собственного организма. В результате можно будет заметить понижение содержания сахара в крови, нормализацию веса и давления.

Важно, чтобы нелекарственные мероприятия проводились одновременно с использованием назначенных доктором препаратов. Отсутствие хотя бы одного из перечисленных пунктов может не дать ожидаемого результата.

Рецепты нетрадиционной медицины

Устранение симптомов гипертонии во время климакса можно дополнить домашними средствами, которые помимо нормализации давления борются и с иными проявлениями менопаузы.

Боярышник представляет собой растение, которое отличается выраженным седативным действием. Оно помогает справиться с бессонницей, аритмией, приливами и повышенным артериальным давлением.

Употреблять боярышник следует несколькими способами:

1. настой. Из этого растения можно приготовить настой на основе его цветков и плодов. Для этого следует взять примерно 15 г сухого сырья и залить его одним стаканом кипятка. Настаивать смесь необходимо на протяжении получаса. Принимать по 170 мл три раза в сутки до приема пищи;
2. напар. Его готовят при соединении боярышника с другими травянистыми растениями, такими как пустырник, сушеница и лекарственная ромашка. Необходимо заранее смешать все травы в одинаковых пропорциях. Взять одну столовую ложку полученной смеси и залить ее одним стаканом кипятка. Принимать по 90 мл трижды в день;
3. настойка. Из боярышника также можно приготовить специальную настойку. При желании можно купить ее в любой аптеке. Пить ее нужно следующим образом: примерно 40 капель на 300 мл чистой воды.

Шалфей богат несколькими полезными свойствами, которые очень важны при климаксе. Он также приводит в норму высокое кровяное давление. Можно принимать как свежий сок из его листьев, так и нектар из стеблей этого растения. Достаточно двух столовых ложек три раза в сутки.

Шалфей

Еще можно использовать специальный сбор с добавлением шалфея: необходимо соединить хвощ, корень валерианы, а также мелиссу. Эти травы нужно соединить в равных пропорциях. Одну десертную ложку полученной смеси необходимо залить кипятком и настаивать на протяжении получаса. Принимать дважды в сутки до приема пищи.

Рекомендуется также пить свежезаваренный чай из шалфея, который эффективно понизит высокое давление, а также уменьшит потоотделение. На один чайник для заваривания необходимо подготовить 30 г сухой травы.

Далее нужно сделать одну неделю перерыва и снова повторить его.

Еще есть один не менее действенный сбор, который помогает быстро привести в норму артериальное давление.

Для приготовления этого средства нужно подготовить в равных пропорциях плоды боярышника, перечную мяту, листья белой омелы и пустырник. Две столовые ложки сбора нужно залить неполным стаканом кипятка.

Его следует продержать в таком виде примерно 30 минут. По окончании данного времени настой нужно процедить и принимать по 150 мл три раза в сутки до приема пищи.

Еще для эффективной нормализации давления используется растение под названием красный клевер.

Оно значительно улучшает кровообращение в головном мозге, а также предотвращает появление ишемического инсульта и других не менее опасных заболеваний. Клевер также помогает при необычайно болезненных менструациях.

Для приготовления средства нужно взять примерно одну десертную ложку сухой травы и залить ее одним стаканом кипятка. Настаивать смесь нужно примерно 7 часов. Принимать по 50 мл два раза в сутки до еды.

Чтобы избежать плохого самочувствия, необходимо при появлении первых симптомов недомогания при климаксе обратиться к специалистам.

Видео по теме

О причинах скачков давления во время менопаузы в видео:

Скачки кровяного давления в период менопаузы – достаточно распространенное явление, но из-за этого не нужно считать его нормальным состоянием организма. В первую очередь это неприятный симптом, который может изменить качество жизни.

К тому же, при отсутствии должной терапии это состояние может привести к появлению других, не менее дискомфортных недугов. При первых проявлениях недомогания в период климакса нужно своевременно принимать соответствующие меры. Очень важно сохранять давление на нормальной отметке при помощи соблюдения специальной диеты, ведения активного образа жизни и приема лекарств.

Источник: http://gipertonia.pro/gipertonicheskij-kriz/skachki-pri-klimakse.html

С чем связано появление гипертонии при климаксе

Менопауза часто сопровождается такими симптомами, как высокое кровяное давление и потливость во время сна. Хотя эти признаки могут первоначально иметь мало общего, в случае, когда они наблюдаются во время менопаузы, причиной возникновения являются гормональные колебания.

Когда кровь прижимается к стенкам артерии во время ее циркуляции по телу, это называется «гипертония».

 Однако если скачки давления при климаксе становятся слишком частыми или давление остается высоким в течение длительного времени, это может привести к потенциально опасным состояниям здоровья.

 Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к проблемам с сердцем, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности и другим нарушениям здоровья.

Менопауза включает в себя множество физических, психических и эмоциональных изменений. На протяжении многих лет медицинские эксперты смогли связать различные недомогания, которые изначально не считались важными. Одно из этих открытий связано с высоким АД в климактерический период.

 Не стоит закрывать глаза на неблагоприятные изменения, так как они способны вызвать массу необратимых отклонений в женском организме. При первых подозрениях о патологических нарушениях следует посетить врача, который изучит симптомы и лечение назначит наиболее эффективное и безопасное.

Чем опасно повышенное давление в климактерический период

В дополнение к симптомам, которые идут наряду с менопаузой (ночная потливость, головные боли, повышение температуры, перепады настроения, увеличение веса и сухость влагалища) было обнаружено, что менопауза увеличивает риск развития многих проблемы со здоровьем. Например, часто наблюдается депрессия, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление.

Гипертония при климаксе развивается, потому что стенки кровеносных сосудов теряют гибкость из-за снижения гормонального эстрогена. Если его не лечить, это создает серьезный риск сердечных заболеваний и даже инсульта. Хорошая новость — выбор здорового образа жизни и лекарства могут помочь устранить перепады АД.

Конечно, если женщина испытывает сильные головные боли, подавляющую усталость, затрудненное дыхание, головокружение, приступы замешательства, кровавую мочу или боль в груди, следует немедленно обратиться к врачу.

Нормы давления в менопаузе

Высокое кровяное давление при климаксе у женщин (гипертония) связано с тем, что в период менопаузы гормональный фон меняется, иммунная система ослабевает и у женщины начинает проявляться патологическая симптоматика, ухудшающая привычный процесс жизнедеятельности.

Медицинские специалисты часто дискуссируют, является ли повышенное АД следствием изменения гормонов в период предменопаузы или же провокаторами данного нарушения становится ухудшение обменных процессов в организме и переизбыток массы тела.

На данный момент специалисты не могут прийти к одиночному мнению, так как существуем масса фактов, подтверждающих обе теории.

В действительности сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти у женщин, тогда как большинство женщин считают, что сопутствующие признаки свидетельствуют о раке молочных желез.

Поэтому гипертонию не следует воспринимать легкомысленно, и женщины должны понимать, что менопауза и высокое кровяное давление являются критическим временем для сердечно-сосудистого здоровья у женщин.

Нормальным считается давление 120/80. Все остальные показатели могут свидетельствовать о заболевании:

• предварительная гипертензия 120-139 / 80-89;
• уровень 1 высокого кровяного давления 140-159 / 90-99;
• уровень 2 высокого кровяного давления 160 и выше / 100 и выше;
• давление 140/90 и выше требует лечения.

АД может медленно или внезапно подняться без каких-либо симптомов. Когда женщина приближается к менопаузе, ей необходимо, чтобы АД проверялось не реже одного раза в 6 месяцев специалистом.

Причины гипертонии

Высокое давление при климаксе является угрозой здоровью женщины. АД может повышаться как внезапно, так и медленно. Сопровождается недуг многими неприятными симптомами, которые мешают обычному образу жизни.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ ПО ТЕМЕ  В чем причина и опасности несвоевременного климакса

Существует много причин, почему в период климакса повышается давление:

• семейная наследственность;
• история высокого кровяного давления во время беременности повышает риск развития гипертонии в период менопаузы;
• избыточный вес, ожирение;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• стресс;
• курение;
• отсутствие физических нагрузок;
• хроническая болезнь почек;
• возраст;
• болезни надпочечников и щитовидной железы;
• нарушение уровней холестерина и триглицеридов.

Поскольку уровень эстрогена уменьшается, стенки кровеносных сосудов могут стать менее гибкими, что приведет к повышению АД, что является фактором риска развития инсульта и сердечных заболеваний.

При снижении уровня эстрогенов факторы риска сердечных заболеваний становятся более очевидными, особенно гипертонии. Некоторые виды гормональной терапии также могут способствовать повышению АД.

Как определить скачки давления

Признаки высокого кровяного давления:

• неспецифическая боль в груди;
• нарушения сна;
• головные боли;
• депрессия;
• усталость;
• беспокойство.

Поддерживайте здоровое питание, чтобы предотвратить повышенное давление. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов. Сократите количество обработанных продуктов и соли в своем рационе. Соль увеличивает уровень давления у большинства людей с гипертонией и примерно у 25% людей с нормальными показателями.

Как лечить

Повышенное лечение повышенного давления при климаксе может заключаться в приеме лекарственных препаратов, настоек и отваров целебных трав. В то время, как женщины во время менопаузы подвергаются большему риску развития высокого АД, существуют практические варианты снижения этой угрозы.

Наиболее эффективным средством лечение гипертонии во время климакса является стабилизация уровня гормонов путем ведения здорового образа жизни.

Что делать, чтобы избавиться от недуга:

• регулировать потребление холестерина и соли;
• регулярные выполнять упражнения;
• если необходимо, нужно похудеть;
• не курить;
• не употреблять алкоголь;
• в более тяжелых случаях можно принимать лекарства.

Поскольку колебания гормонов также вызывают ночную потливость, многие из вышеуказанных методов лечения также могут оказаться эффективными при борьбе с таким симптомом. Помимо этого, женщины также могут надевать более легкую одежду для сна, держать окно открытым и избегать употребления острой пищи перед сном.

Медикаментозная терапия

Всегда стоит поговорить с врачом, если обеспокоены своим состоянием и перед тем, как внести какие-либо кардинальные изменения в свой образ жизни. Однако если женщине не помогает здоровая еда и физические занятия, справиться с гипертонией помогут лекарственные средства. Повышение давления при климаксе требует своевременного медикаментозного лечения.

Для начала нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой тип лекарств будет наиболее эффективен для лечения гипертонии.

Из лекарств назначают: диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Климонорм, Ременс, Климадинон, Прогинова). Каждый работает по-разному и имеет свои побочные эффекты, поэтому придется попробовать несколько типов препаратов, прежде чем найти тот, который будет наиболее эффективен.

Народные средства

Очевидно, что повышение АД является заболеванием, лечение которого лучше всего подберет специалист.

Если, женщине сказали, что показатели находятся хоть и выше нормы, но не на опасном уровне, в таком случае можно прибегнуть к лечению заболевания народными методами.

Чеснок — одно из наших самых древних лекарств, с помощью которого многие женщины борются с гипертонией во время климактерического периода.

Также, поможет справиться с недугом Боярышник, который традиционно используется для поддержания здоровья сердца. Настойка Боярышника продается в аптеке, ее нужно принимать по сорок капель на полстакана чистой воды.

Также, можно заваривать цветы этого целебного растения. Принимать треть стакана три раза в день перед едой.

Источник: http://mesyachnye.com/klimaks/s-chem-svyazano-poyavlenie-gipertonii-pri-klimakse/

Артериальное давление и климакс, лечение скачков АД при климаксе

Содержание

Бывают случаи, когда артериальное давление и климакс совмещаются, усугубляя и так тяжелое состояние здоровья.

Когда яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а месячные прекращаются — начинается климакс. Почти сразу проявляются все хронические болезни, спокойно «спящие» до этого времени. Сложно себе представить, сколько неприятных ощущений появляется у хрупкой женщины в данный период жизни.

Высокое давление и климакс. Обратимся к истории.

2 тыс. лет назад Аристотель описывал менопаузы у женщин в 40 лет, на Тибете климакс наступает в 80 лет, а в Библии сказано, что Сара родила в 90 лет.

В некоторых арабских племенах климакс возникает уже на границе 30 лет.

С чем же связана такая кардинальная разница? Известно, что каждая девочка рождается с уже запрограммированными возможностями яичников, но средний возраст менопаузы составляет 50 лет.

Обычно после 40 лет начинают беспокоить заболевания, которые ранее не наблюдались либо они находились в хроническом состоянии.

У женщин, перешагнувших этот рубеж (хоть и на 10 лет позже, чем у мужчин), возникают предынфарктные состояния, чаще проявляется гипертония и другие сосудистые заболевания.

Если увядание функций яичников происходит раньше 45 лет, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в несколько раз.

Все это связано с дефицитом женских половых гормонов, ведь в первое время организму сложно перестроиться в соответствии с этими изменениями.

Вода в тканях и сосудах начинает задерживаться, сердцу становится тяжело справиться с возросшей на него нагрузкой. Кроме того, на повышение давления косвенно влияет взвинченное состояние и нервозность в этот сложный для женщины период.

В связи с этим возникает необходимость уделить особое внимание своему кровяному давлению. При необходимости следует в корне изменить питание, исключить все вредные привычки, кофе, а также регулярно измерять уровень давления. После 45 лет гипертония при климаксе встречается намного чаще, а у женщин в возрасте от 55 и выше составляет не менее 60%.

1. Атеросклероз. Из-за постоянных скачков давления и его повышения сосуды со временем теряют свою эластичность, а их структура ухудшается. Могут появиться атеросклеротические бляшки.
2. Инсульт. Изменения в структуре крупных и мелких сосудов ведут к повышенному риску их разрывов, и, следовательно, к кровоизлиянию. Самым страшным последствием давления при продолжающемся климаксе является инсульт головного мозга.
3. Инфаркт. Увеличение объема циркулирующей крови дает большую нагрузку на сердечную мышцу, а если есть нарушения ритма и скачки давления, повышается риск инфаркта миокарда.

Если незамедлительно начать лечение и наладить артериальное давление, появляется возможность избежать подобных последствий.

Методы борьбы с гипертонией

Замещение женских гормонов искусственными является основным методом лечения при климаксе, если имеет место повышение артериального давления.

Благодаря гормональным препаратам водно-солевой баланс нормализуется, а сердце не будет перегружено непосильной работой.

Но на этом лечебная терапия не заканчивается. Если в организме имеются нарушения обмена натрия и кальция, назначаются специальные препараты, которые нормализуют процессы метаболизма.

Кроме того, гипертония при климаксе требует выполнения следующих правил:

• специальная диета, исключающая потребление соли, кофеина, жирных и острых блюд;
• после 18 часов лучше отказаться от приема пищи;
• умеренные физические нагрузки (быстрая ходьба, тренажерный зал, йога, гимнастика);
• водные процедуры (бассейн, море, речка);
• борьба с лишним весом;
• отказ от никотина и спиртных напитков;
• правильный режим дня, продолжительный сон.

В зависимости от общего состояния здоровья женщины, ее массы тела и возраста, нагрузку увеличивают в большую или меньшую сторону: сколько — определит врач.

Данные требования будут прекрасным дополнением к основному лечению. Уровень сахара в крови снизится, а похудение нормализует артериальное давление.

Главное — не забывать придерживаться графика, регулярно измерять давление и фиксировать его. Важно не жалеть времени на занятия спортом.

Бессонницу купируют успокоительными препаратами, а мигрень проходит после принятия обезболивающих лекарств.

Липовый, мятный чай, а также успокоительные сборы с добавлением меда будут прекрасной альтернативой вредным таблеткам.

Массаж головы и расслабляющие ванны с ароматическими маслами тоже способны унять головную боль. Важно не забывать, что горячие ванны противопоказаны, если есть давление при климаксе.

Режим отдыха и сна

В такой сложный для женского организма период очень важно уделять много времени отдыху и сну. Полноценным считается сон не менее 8—10 часов, только если он не поверхностный и без частых пробуждений.

Отвечая на вопрос, сколько нужно отдыхать женщине при климаксе, учитываются все индивидуальные особенности, тяжесть протекания климакса.

Сколько же длится лечение от климакса? Обычно эти сроки устанавливает лечащий врач, который наблюдает за пациенткой в течение нескольких месяцев.

Со временем организм привыкает к своему новому состоянию, уровень гормонов нормализуется и природа берет свое. Тяжелый климакс в сочетании с гипертонией можно пережить без последствий только четко следуя рекомендациям врача.

Если образ жизни женщины далек от идеального, нужно в обязательном порядке изменить его на более подходящий.

Источник: http://cardio03.ru/davlenie/arterialnoe-i-klimaks.html

Симптомы и лечение давления при климаксе у женщин, как бороться

При достижении определенного возраста многие женщины жалуются на плохое самочувствие. Климакс и давление часто идут рядом. Репродуктивная система меняется и запускает развитие недугов. Появляются жалобы на гипертонию, ишемию, остеопороз и другие заболевания.

Во время менопаузы яйцеклетки исчезают, и яичники перестают вырабатывать гормоны эстрогены, которые больше не нужны. В результате происходит выброс других гормонов для выравнивания баланса. Гормональный голод заставляет органы работать в другом ритме, появляются заболевания. Особенно много неприятных моментов доставляет высокое артериальное давление.

Причины скачков давления при климаксе

Во время климакса идет перестройка организма, сопровождающаяся многими неприятными симптомами.

Повышение АД во время менопаузы грозит инсультом или гипертоническим кризом. Если женщина испытывает головную боль, жар, сонливость, упадок сил, учащенное сердцебиение, раздражительность, депрессию, излишнюю потливость, ей необходимо пройти обследование и начать лечиться.

Менопауза часто идет в паре со скачками давления, и проблемы с сердцем начинаются даже у тех, кто никогда с этим не сталкивался и не знает, что это такое. Скачки давления не могут быть случайными и оставлять их без внимания нельзя.

При климаксе состояние сосудов ухудшается. Это вызвано уменьшением количества женских половых гормонов. Они отвечают не только за репродуктивную систему, но и оказывают влияние на весь женский организм. Эстрогены способствуют эластичности стенок сосудов, не дают застаиваться кальцию, расширяют проходы в кровеносной системе. Кровь легко течет по венам, и АД находится в норме.

Недостаток гормонов сужает сосуды и делает их непрочными. Кровь густеет, создавая предпосылку для скачка давления.

Во время менопаузы нарушается водно-солевой обмен. Часть жидкости остается в организме, не выходя наружу. Она застаивается в органах, оставляя внутри натрий. Соль копится, повышает объем крови, влияет на работу сердца и повышает давление.

В первое время увеличение АД бывает редким и недолгим, потом приходит в норму. Но постепенно все чаще случается, что повышение давления по времени длится дольше и случается чаще. Постепенно наступает стойкое повышенное давление (гипертония).

Важно! Для правильного назначения лечения и уменьшения риска осложнений необходимо найти первопричину повышения АД.

Причин повышения артериального давления в этот период несколько:

1. Стрессы.
2. Неправильный рацион питания.
3. Излишнее употребление соли.
4. Лишний вес.
5. Нарушение кровообращения.
6. Изменения в гормональной системе при старении организма.
7. Повышенный холестерин.
8. Наследственность.
9. Заболевания сердца, сосудов и почек.

Перестройка гормональной системы действует на нервную систему и делает женщину впечатлительной и раздражительной. Из-за всплеска эмоций появляется гипертензия. Приливы жара по ночам и повышенное потоотделение нарушают сон, приводя к усталости и к скачкам АД.

Симптомы скачков артериального давления

Симптомом гипертонии у женщин является длительное состояние высокого давления и его неспособность снижаться без приема лекарственного препарата. Болезни сопутствуют проявления:

• Головная боль и головокружение.
• Появление на лице красных пятен.
• Трудности с выполнением физической работы.
• Слабость и одышка при ходьбе.
• Отек лица и конечностей.
• Гул в ушах и «мушки» перед глазами.
• Онемение пальцев на руках и ногах.
• Нарушение сна.
• Потливость.
• Состояние тревожности и неуверенности.
• Чувство дискомфорта в области сердца с болезненным состоянием.

Чем опасны скачки давления

Редкие и незначительные скачки давления опасности для женского здоровья не представляют. При прогрессировании заболевания гипертензия проявляется все чаще:

1. Уменьшение выработки в организме эстрогена сопровождается падением уровня эластина. Стенки сосудов теряют эластичность и постепенно сужаются. Это приводит к повышению давления.
2. Организм вырабатывает все больше холестерина. Из-за высокого давления стенки сосудов повреждаются, в трещинах образуются отложения холестерина, и просвет в сосудах еще больше сужается. Давление опять повышается, вызывая различные осложнения. Появляется риск инфаркта, инсульта и гипертонического криза. Ткани сердечной мышцы постепенно изнашиваются, идет дальнейшее развитие гипертонии.

Внезапные и неконтролируемые изменения показаний давления серьезно влияют на организм, провоцируя формирование заболеваний. Среди всех случаев летальных исходов 70% относятся к инфарктам и инсультам. Из-за гипертензии возникает закупорка сосудов мозга или сердца и человек умирает. Сбивать давление нужно обязательно, но это не лечит болезнь, а только устраняет ее последствия.

Гипертония очень коварна и не всегда сопровождается явными симптомами. Для нее является типичной пульсирующая боль в затылке или в висках, тошнота, головокружение, аритмия и тахикардия.

Лечение давления при климаксе

Перед назначением лечения пациент проходит обследование и по его результатам назначается один или несколько препаратов. Лечить болезнь нужно в комплексе с изменением образа жизни. Придется отказаться от вредных привычек, изменить режим дня, уменьшить физические нагрузки, поменять систему питания. Только так можно повысить шанс на выздоровление.

Медикаментозное лечение

К приему препаратов необходимо отнестись очень внимательно. Лекарства следует принимать регулярно, иначе болезнь будет прогрессировать, а повышенное АД снизить не удастся. Терапия использует для лечения группы препаратов:

• Гормональные лекарства, восполняющие дефицит гормонов.
• Гомеопатические средства с фитогормонами заменяют синтетические лекарства, если существует причина для отказа от их применения.
• Успокоительные и седативные препараты, нормализующие сон и эмоциональное настроение, устраняющие спазмы сосудов и снижающие внутричерепное давление.
• Ингибиторы для понижения АД.
• Комплекс диуретиков и препаратов с кальцием.

Для лечения возникшей при климаксе гипертонии назначается щадящее лечение фитопрепаратами и терапевтическими приемами. В большинстве случаев этого бывает достаточно.

Народные способы лечения гипертензии

Для нормализации давления при климаксе пользуются и народными средствами. Они не заменяют медикаментозную терапию, но способны улучшить состояние больного и повысить его работоспособность. Бороться с проявлениями менопаузы надо, используя все доступные способы, но только после консультации с медицинскими специалистами.

Профилактика

Через период менопаузы проходят все женщины. Для уменьшения тяжести этого периода меняют образ жизни и проводят профилактические мероприятия:

• Необходимо делать массаж, заниматься аутотренингом, медитацией или йогой.
• Не затягивать с визитами к врачу.
• Принимать витамины.
• Соблюдать диету.
• Вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом.
• Нужно отказаться от вредных привычек.
• Найти новые увлечения и хобби.

Женщине во время климакса необходимо внести коррективы в питание. Соленые, сладкие, жирные и острые блюда в этом возрасте есть вредно.

В основе рациона должны быть бобовые, орехи, морепродукты, рыба, молочные продукты низкой жирности, овощи и фрукты. Готовить желательно без масла (не жарить, а тушить, варить и запекать).

Такое питание разжижает кровь, улучшает сосуды и работу сердечной системы.

Необходимо много двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, регулярно заниматься посильным видом спорта. Подойдут плавание, йога и даже танцы. Небольшая физическая нагрузка насыщает кислородом клетки тела и приводит в норму процесс обмена веществ.

Отказываются от курения и спиртных напитков. Внимательно следят за здоровьем: при любом самочувствии 2 раза в день меряют давление, записывая в дневник.

Жизнь женщины после климакса не заканчивается и не стоит замыкаться и избегать общения. Одиночество всегда стресс и надо его избегать. Открыв для себя новые грани жизни, избегая нервных потрясений, можно навсегда забыть про гипертонию и гипертензию.

Источник: http://davlenii.ru/gipertoniya/klimaks.html

Гипертония при климаксе: симптомы, лечение и профилактика

Во время менопаузы остро ощущается недостаток половых гормонов, который сказывается на работе абсолютно всех органов и их систем.

С приходом этого жизненного периода у женщины возникают такие проблемы, о которых она раньше даже не представляла, например, гипертония при климаксе.

Даже если до этого дама никак не страдала от повышенного давления, то климакс может принести ей такой недуг.

Причины нестабильности давления во время менопаузы

Женщины, которые до прихода менопаузы не испытывали проблем с давлением, могут начать придумывать различные оправдания тому, что оно начало подниматься. Обычно эти причины никак не связаны с самим климаксом. Женщина склоняется к тому, что она просто устала, перенервничала, выпила много кофе, не выспалась.

Внимание! По статистике, высокое давление беспокоит почти половину всех женщин, которые находятся в возрасте климакса. Из-за этого у многих дам возникают такие страшные заболеваниями, как инфаркты, инсульты, атеросклерозы.

И все же, почему давление во время климакса не отличается стабильностью?

1. Нарушение водно-солевого обмена в организме женщины. Жидкость уже не циркулирует в организме нормально, ее часть задерживается в тканях. Из-за этого в тканях образуются отложения натрия, то есть, соли, а повышенное содержание в крови соли ускоряет работу сердца, и давление ее повышается.
2. Во время климакса эмоциональное состояние женщины нестабильно: она подвержена стрессу более, чем обычно. Ее ничего не стоит заставить нервничать и вывести и себя, а многие дамы находятся в подавленном состоянии практически постоянно.
3. Для нормальной работы днем организм должен полноценно отдыхать в ночное время, а у женщины сделать это получается не всегда, так как по ночам ее мучает потливость, приливы, чувство страха и беспокойства. Из-за этого давление может то резко повышаться, то так же резко падать.
4. Недостаток половых гормонов приводит к тому, что ткани организма становятся менее пластичными и эластичными, сильно подвергаются повреждениям. Такая участь не минует и сосуды. В это же самое время кровь становится более густой, ей тяжело передвигаться по сосудам. Помимо всего прочего у некоторых с возрастом повышается холестерин, что может привести к отложению бляшек внутри сосудов. То есть, кровь начинает циркулировать намного хуже, отсюда и берется повышенное давление.

Симптомы гипертонии

Есть ряд симптомов, которые помогают распознать гипертонию. Знать их очень важно, так как заболевание опасное, при нем нужно обязательно принимать соответствующие меры. Также в подобной ситуации может оказаться кто-то из Ваших близких, и, зная симптомы, Вы сможете оказать ему помощь при таком состоянии, как гипертония.

1. Головная боль.
2. Боль в области груди и сердца.
3. Потемнение в глазах или какие-либо другие нарушения зрения.
4. Кровь из носа.
5. Затрудненное дыхание, одышка.
6. Отеки рук и ног (этот симптом в большинстве случаев характерен именно для женщин).
7. Повышенное нервное напряжение, раздражительность.

Как лечить гипертонию при климаксе?

Любой здравомыслящий человек понимает, что если организму не хватает гормонов, то их нужно восполнить.

Гормоны продаются в виде таблеток, однако, у них слишком высок перечень побочных эффектов, одним из которых являются скачки давления.

Поэтому, прием гормонов целесообразен только в тех случаях, если у женщин во время климакса АД отличается завидной стабильностью. В случае повышенного давления речи о лечении гормонами быть не может.

Однако, при выборе средств обязательна консультация лечащего врача, так как он поможет подобрать те медикаменты, которые более целесообразно употреблять при климаксе и которые окажут большую пользу организму.

Консультация врача будет полезна еще и по той причине, что многие препараты от высокого давления тоже имеют серьезные побочные эффекты: на некоторые из них возникают аллергические реакции, поэтому важно не навредить.

Гипертензия может лечиться при помощи одного препарата, а может подразумевать и прием нескольких видов лекарств одновременно.

В первую очередь, женщине придется пересмотреть свою диету, если она действительно желает избавиться от высокого давления. Состояние женщины во время климакса напрямую зависит от того, что она ест.

Свой повседневный рацион нужно снабдить овощами и фруктами в свежем виде, постараться исключить или свести к минимуму жирную и соленую пищу, так как она и провоцирует рост давления. Не стоит увлекаться и сладостями.

А вот о спиртных напитках и о сигаретах придется забыть раз и навсегда, так как климакс и вредные привычки очень плохо уживаются друг с другом.

Если следовать этим простым правилам, то состояние женщины в период климакса уже значительно улучшится.

Лекарственные средства

Однако, бывают и более тяжелые случаи, когда не обойтись без лекарственных препаратов, таких как:

1. Лекарства на основе фитоэстрогенов (аналоги гормона эстрогена), содержащегося в ряде лекарственных растений. Существенным преимуществом такого лечения является то, что оно никак не вредит женскому организму и не имеет практически никак противопоказаний. Что касается препаратов такого плана, назначаемых при климаксе, то это такие медикаменты, как Климонорм, Прогинова и т.д.
2. Однако, есть ряд женщин, которым запрещено принимать аналоги половых гормонов. Для них рекомендовано лечение при помощи гомеопатических средств. Сюда относятся такие препараты, как Ременс, Климадинон и некоторые другие, которые тоже можно приобрести в аптеках. Помимо этого, такие препараты способные контролировать приливы, потоотделение, эмоциональное состояние женщины, улучшают состояние сосудов и создают профилактику образования тромбов.
3. Часто прописываются седативные средства. Они не только помогают успокоиться и привести свое эмоциональное состояние в порядок, но и снижают боли и спазмы.

Внимание! Если помимо высокого давления наблюдается потемнение в глазах, сильная головная боль, нарушение координации движений и ориентации в пространстве, то нужно вызывать скорую помощь, так как это может свидетельствовать об инсульте, инфаркте или гипертоническом кризе.

Народные методы лечения высокого давления при климаксе

Народная терапия при климаксе – это хороший способ улучшить общее состояние женщины, однако, перед приемом средств народной медицины тоже нужно консультироваться с врачом, так как повышенное давление – это очень серьезное заболевание.

Хорошо от подобных проблем помогает боярышник, который можно употреблять в нескольких видах:

• Настойка боярышника, продается в аптеке в готовом виде: нужно его употреблять по 40 капель, растворяя в половине стакана воды. Курс лечения должен уточнять врач, при проблемах с давлением употребляется трижды в день до еды.
• Если под рукой оказались высушенные плоды или цветки боярышника, то их нужно залить кипятком, оставить на полчаса и пить по трети стакана каждый день перед едой.
• Отвар из боярышника, ромашки и пустырника тоже хорошо помогает решить проблемы с сердцем и давлением. Данное средство принимается по одной трети стакана в день перед едой.

Профилактика высокого давления при климаксе

1. Запишитесь на массаж. Процедуры, которые расслабляют мышцы, способствуют понижению давления.
2. Если Вас что-то беспокоит, то обращайтесь за консультацией к специалисту своевременно.

3. Раз и навсегда откажитесь от вредных привычек, таких как курение и частое распитие спиртных напитков.
4. Пейте витамины, так как организм во время климакса нуждается в дополнительной поддержке.
5. Постарайтесь соблюдать диету.

6. Подвергайте свое тело регулярным физическим нагрузкам по мере сил.
7. Не сидите на месте и не хандрите! Постарайтесь найти новые увлечения, впечатления и эмоции, найдите хобби или просто занятие по душе, которое поможет Вам поддерживать хорошее настроение.

8. Смиритесь с неизбежным, климакс – это вовсе не самое страшное, что может произойти с человеком.

Таким образом, климакс и гипертония стоят рядом, но высокое давление при климаксе на сегодняшний день прекрасно лечится, и здоровье женщины в этом случае находится только в ее собственных руках. Когда появляются признаки гипертонии при климаксе лечение осуществляется в несколько этапов, и никаким из них нельзя пренебрегать. Важны и диета, и профилактика, и медикаменты, и положительный настрой.

Занимательное видео по теме:

Источник: http://VKlimakse.ru/gipertoniya.html

Скачки давления при климаксе: чем опасны и как с ними бороться

• просмотра
• Обновлено:
• 19 марта 2019

Климакс и гипертония – взаимосвязанные явления. Женщины часто страдают от такого явления, как скачки давления при климаксе. Чем старше, тем чаще отмечается повышение давления.

Врачи связывают подобные проявления с приближением завершения репродуктивного периода, гормональной перестройкой организма во время климакса.

Однако гипертония может являться признаком того или иного заболевания, о чем также следует знать, чтобы вовремя провести лечение.

Причины

Зачастую приближающийся климакс и колебания артериального давления неразрывно связаны. При наступлении менопаузы у женщин наблюдаются перепады АД, эпизоды его резкого понижения и повышения. Такие скачки давления специалисты связывают со следующими факторами:

• гормональная терапия, неправильный прием гормональных препаратов или проявление побочных эффектов лекарств;
• повышенная концентрация солей в тканях, связанная с неправильным питанием и приводящая к накоплению излишней жидкости в организме, способствующая увеличению объема крови и развитию артериальной гипертензии;
• постепенное угасание репродуктивной системы, уменьшение выработки яичниками женских гормонов – эстрогена и прогестерона;
• повышение сосудистого сопротивления, снижение эластичности сосудов;
• эмоциональная лабильность и ВСД;
• прием лекарств, приводящих к гипертонии (побочный эффект).

1. Организм представляет собой целостную систему, поэтому резкие подъемы АД при климаксе могут повлечь за собой ряд серьезнейших заболеваний: инфаркты, инсульты, тромбозы сосудов.
2. Опасна гипертония и для зрения – скачки давления негативно влияют на сетчатку глаз, отчего может  произойти ее отслойка или развиться дистрофия.
3. Осложнения могут проявиться и на почках, так как гипертензия может привести к почечной недостаточности.
4. Тревожные симптомы, связанные с гипертонией при климаксе:

• головные боли;
• головокружение;
• шум в ушах;
• нарушение зрения;
• отеки конечностей;
• бессонница.

При возникновении любого из указанных симптомов следует как можно скорее обратиться к врачу. До визита к специалисту следует ежедневно измерять артериальное давление на обоих руках. При ухудшении состояния и значительном подъеме АД необходимо вызвать «скорую помощь».

Гипертоническая болезнь

Скачки артериального давления при климаксе могут быть проявлением гипертонической болезни. Патология развивается в течение нескольких лет и проходит несколько стадий:

Категория	Систолическое АД, мм рт.ст.	Диастолическое АД, мм рт.ст.
Оптимальный показатель	менее 120	менее 80
Нормальные показатели	120-129	80-84
Высокое нормальное артериальное давление	130-139	85-90
Артериальная гипертензия 1 степени	140-159	90-99
Артериальная гипертензия 2 степени	160-179	100-109
Артериальная гипертензия 3 степени	более 180	более 110

Гипертония при климаксе: способы лечения

Для лечения симптомов климакса, в том числе и скачков давления при климаксе, зачастую используется гормональная терапия. Однако тут образуется замкнутый круг: побочным эффектом действия гормональных препаратов является повышение давления.

Поэтому такое назначение требует длительного наблюдения врачом и может быть назначено только в случае предварительного измерения давления в утренний и вечерний период каждый день.

Только при средних показателях АД могут быть назначены препараты на основе эстрогена или прогестерона.

Как бороться с гипертонией при климаксе? Врачи назначают соответствующую терапию, не отличающуюся от терапии при скачках давления другой этиологии. Правильно подобранные лекарственные средства помогают нормализовать артериальное давление и значительно улучшают состояние женщины.

В комплексе с антигипертензивными таблетками назначают диуретические и кардиостимулирующие препараты. Наиболее известны два препарата – Индапамид и Бисопролол. При лечении гипертонии при климаксе их назначают в связке – их взаимодействие призвано увеличивать положительный эффект.

Как долго должна длиться терапия? Кардиологи рекомендуют прием антигипертензивных препаратов на постоянной основе. Подбор дозировки проводится индивидуально.

Слишком сильно понижать давление не рекомендуется, так как это может ухудшить состояние пациентки и привести к развитию осложнений.

Помимо антигипертензивных средств, в терапии скачков АД при климаксе используют антидепрессанты, противоэпилептические препараты, фитоэстрогены (в форме БАДов).

Врачи также советуют обратить внимание на тот образ жизни, который ведет женщина:

1. Для поддержания здоровья следует отказаться от вредных зависимостей — курения, пристрастия к алкоголю. Никотин делает кровеносные сосуды уже, затрудняя кровообращение, спиртное нарушает работу печени и ухудшает самочувствие.
2. Нельзя злоупотреблять пищей быстрого приготовления, сладким и мучным, т. к. повысится уровень сахара в крови, появятся холестериновые бляшки, что приведет к сужению сосудов и развитию гипертонии.
3. Следует умеренно солить пищу и не злоупотреблять приправами с соединениями натрия, уменьшить количество животных жиров.
4. Необходимо увеличить физическую нагрузку, принимать витамины, начать заниматься в тренажерном зале, плавать. При этом противопоказаны виды физической активности, провоцирующие скачки давления, например, бег, быстрые танцы или фитнес, где велики кардионагрузки.

При четком выполнении перечисленных рекомендаций у пациентки стабилизируется давление, вес уменьшится, сахар в крови придет в норму. Немаловажно сочетать усилия по усовершенствованию образа жизни с применением гормональной терапии, так можно скорее добиться нужного результата.

Часто при климаксе развивается недостаток кальция, что влияет на величину АД и на эмоциональное состояние. С этой проблемой поможет справиться прием препаратов кальция.

[mrp postnumb=3]

Народная медицина в борьбе со скачками давления

Боярышник

Боярышник можно использовать в виде настойки из цветков и плодов. Это растение обладает замечательным успокаивающим эффектом, помогает бороться с бессонницей, приливами, нервными срывами и остальными проявлениями климакса.

Настой из сушеного боярышника приготовить достаточно легко: цветы и плоды – около 2 чайных ложек –заварить стаканом кипятка и дать настояться 15-20 минут. Употреблять внутрь 2-3 раза в день по половине стакана до приема пищи. Пить напиток из боярышника следует ежедневно, независимо от того, поднимается в этот день давление или остается в пределах нормы.

В аптеках продается настойка боярышника, для приема которой надо добавить 40 капель (чайную ложку) в стакан воды и употреблять ее так же, как и обычный настой.

Шалфей

Шалфей также способен нормализовать давление. Его можно принимать и в свежем виде, выжав сок из стеблей и листьев (по 2 столовые ложки около 3 раз в сутки).

Из шалфея можно приготовить настой, добавив другие травы: мелиссу, хвощ или корень валерьянки – для этого нужно залить столовую ложку смеси трав стаканом кипятка.

Популярен и чай из шалфея, его можно приобрести в аптеке или супермаркете. Чай можно купить в дозированных пакетах или заваривать 2 столовые ложки в небольшом чайнике. Курс лечения составляет неделю, а после можно его повторить.

Мята и пустырник

Эффективным считается сбор из мяты и пустырника, который заваривают по похожей схеме и принимают три раза в день.

Красный клевер

Красный клевер является природным ноотропом, улучшает кровообращение мозга, борется с ишемией, снижает болезненные ощущения при менструациях. Для приготовления заливают 1 столовую ложку стаканом кипятка и настаивают около 5 часов. Пить по столовой ложке 3 раза в день до приема пищи.

Осуществляем контроль давления

Борьба с гипертонией отчасти заключается в постоянном контроле за самочувствием и в регулярном измерении АД.

Для правильного учета показателей важно соблюсти все условия измерения:

1. Принять сидячее положение, перед этим за 15 минут освободить себя от физической нагрузки.
2. Закрепить манжету на 2 см выше локтевого сгиба.
3. Измерить давление утром, днем и вечером на обеих руках.

Для наглядности можно использовать такую таблицу.

Число	Точное время	Показатели давления	Частота сердце- биения	Заметка о самочувствии
Показатели левой руки	Показатели правой руки
Утро
День
Вечер

Таким образом, перепады давления – часто встречающееся явление в период климакса, которое связано с гормональной перестройкой организма. Выполнение назначений врача, самоконтроль, умеренная физическая активность и корректировка питания помогут справиться с проявлениями заболевания и улучшить самочувствие.

Источник: http://DrLady.ru/climacteric/skachki-davlenija-pri-klimakse-chem-opasny-i-kak.html