Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Болезни сердца и сосудов распространены во всем мире. Это настоящее бедствие последних десятилетий, которое ведет по данным ВОЗ к высоким уровням смертности.

Инфаркт может поразить любой орган или мышцу человека, но чаще всего страдает миокард – сердечная мышца.

Это неотложное состояние, которое требует оказания срочной помощи и в последующем для восстановления нормальной активности требуется специальная реабилитация после инфаркта.

Аспекты заболевания

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

  • характеристика сердечно-сосудистой системы;
  • состояние нервной системы пациента;
  • наличие сопутствующих заболеваний и осложнений;
  • возраст;
  • пол;
  • характеристика инфаркта;
  • доступность и полнота лечебных мероприятий.

Благополучный ранний постинфарктный период является очень важным условием  для того, чтобы жизнь после инфаркта  протекала полноценно и была долгой и насыщенной. Поставить больного на свои ноги, вернуть здоровье – для достижения этой цели необходимо строжайшим образом соблюдать рекомендации врача, нельзя заниматься самолечением. Для всех без исключения больных, которым довелось перенести инфаркт, независимо от возраста или пола, обязательными являются следующие рекомендации:

  • соблюдать постельный режим, продолжительность которого не менее 7-10 дней;
  • присаживаться в кровати, переворачиваться на левый бок можно только с разрешения врача;
  • по прошествии недели – двух, можно вставать возле кровати;
  • к концу третьей недели разрешается ходить не более получаса за день.

Каждый этап проходит под наблюдением врача или назначается строгий сестринский контроль. Обязательно контролируется частота пульса, измеряется давление. Эти показатели характеризуют состояние организма, готовность к восстановлению, возможность увеличения физической нагрузки.

Характеристика сердечно-сосудистой и нервной систем

Возможность нарушения кровообращения подстерегает не только пожилого человека. Наблюдается печальная тенденция омоложения таких тяжелых заболеваний. Главную роль здесь играют нарушения кровообращения, происхождение которых связано с характером работы пациентов, наличием вредных привычек, образом питания и пищевым поведением в целом.

В наше очень динамичное время многим приходится часто менять характер профессиональных занятий. Это связано с необходимостью больше зарабатывать, чтобы обеспечить потребности свои и своей семьи.

Неустойчивость финансовой ситуации, необходимость постоянно конкурировать с более успешными коллегами или компаниями приводит нервную систему в состояние перманентного стресса.

Кровь содержит большое количество медиаторов, нервная система находится в напряженном состоянии, следовательно, кровеносная и сосудистая системы вынуждены работать с нагрузкой.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Такое положение может длиться годами, пока величина бляшек не достигнет критического размера и не перекроет просвет сосуда, приведя к инфаркту участка ткани, который снабжался кровью через этот сосуд.

Сопутствующие заболевания

Большой риск развития инфарктов, инсультов  имеют те пациенты, которые страдают ожирением, сахарным диабетом, ИБС, атеросклерозом, неврозами, астеническим синдромом.

Это патологии, способствующие приведению состояния сосудистых стенок в изношенное состояние гораздо быстрее, чем у людей, которые не имеют подобных осложнений. Важно знать, не было ли ранее перенесенной инфекции, которая могла впоследствии  дать осложнение на сердечную мышцу.

Это такие заболевания как стрептококковая ангина, ревматизм, любое другое инфекционное заболевание, чей возбудитель атаковал миокард или околосердечную сумку.

Важную роль в деле профилактики нарушений кровообращения и борьбы с таким тяжелыми заболеваниями как инсульт, инфаркт, астения, ожирение играет физкультура.

Регулярные физические нагрузки тренируют сердечную мышцу, активизируют кровообращение. Головной мозг при этом получает достаточно кислорода, снимается нервное напряжение.

Все эти обстоятельства говорят в пользу здорового образа жизни как фактора профилактики заболеваемости организма в целом, инфаркта в частности.

Немалое значение для лечения имеет количество лет пациента. Восстановление после инфаркта  миокарда в домашних условиях  может протекать у молодых пациентов хуже, чем у пенсионеров преклонного возраста. Молодой и трудоспособный человек, который перенес это острое состояние, нуждается в тщательном уходе дома не менее пожилого.

Характеристика инфаркта

Тяжесть, глубина поражения и то, насколько инфаркт обширный, необходимо установить уже на раннем этапе. Это делается в стационаре, когда пациент направлен в больницу, амбулаторное обследование в поликлинике на этой стадии не возможно. Большую роль играет время оказания помощи, ее объем.

Если поражение сердца разлитое, то возникает подозрение на трансмуральный инфаркт. Это тяжелейшая патология, которая может потребовать проведения шунтирования.

Этот диагноз говорит о прекращении кровообращения не только на поверхности сердечной стенки, но в глубоких слоях сердца или даже поражает эндокард.

Такое положение дел несет прямую угрозу жизни больного, необходимо как можно скорее доставить его в кардиологический центр или стационар.

Рекомендации в раннем периоде

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Чтобы действовать максимально эффективно, существует примерная памятка для больных и окружающих его людей по поводу действий в подобном случае:

  1. Первые несколько дней больным должны запрещаться любые движения.
  2. Строжайший медсестринский и врачебный контроль.
  3. Ограничения самостоятельной активности до 3 недель – месяца.

До того момента, как больной сможет пройти несколько метров  самостоятельно, порой проходит несколько недель. Домашний реабилитационный период продолжается несколько месяцев, после чего показано продолжение в санаторных учреждениях.

Там есть все средства, условия для эффективного наблюдения за постинфарктными больными, которые помогают восстанавливать здоровье. В санаторий после инфаркта можно отправиться не ранее, чем полностью пройдет этап реабилитации дома.

Правильное питание

Огромное значение для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями имеет рацион. Особенно важно соблюдать основные принципы пациентам в процессе реабилитации после инфаркта и стентирования. Стентирование проводится инфарктникам для того, чтобы предотвратить рецидивы заболевания.

Суть процедуры состоит в установлении специального стента в сосуды сердца, которые поражены. Такая мера предотвращает обтурацию просвета кровоснабжающих магистралей и предотвращает инфаркты в дальнейшем.

Жизнь после инфаркта и стентирования отличается от прошлой, необходимо тщательно ухаживать за своим здоровьем, соблюдать  все рекомендации.

Рецепт здорового питания заключается в следующем:

  • практически полный отказ от добавления поваренной соли в пищу;
  • снижение доли легких углеводов до минимума;
  • достаточное количество белка;
  • содержание жира должно быть минимальным;
  • общее снижение калорийности рациона.

Если конкретнее, то исключается соленое, жирное, сладкое, мучное, копчености и крепкие напитки. Особенно на раннем этапе реабилитационного периода.

Полезно включать в состав меню продукты, содержащие много витаминов, клетчатки, пищевых волокон, пектина.

Это необходимо для полноценного питания, одновременно стимулирует рубцевание дефекта, особенно если инфаркт мелкоочаговый, облегчает процесс переваривания пищи.

Для неосложненного инфаркта этих рекомендаций вполне достаточно. Наличие осложнений со стороны головного мозга или легкого требует еще более тщательной коррекции питания.

Необходимо полностью удовлетворять потребности в витаминах группы В, полиненасыщенных жирных кислотах, количество белков должно быть увеличено.

Допускается компенсировать недостаточное поступление витаминов с пищей, принимая соответствующие драже или таблетки.

Физическая активность и секс

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Общим ориентиром может служить срок полтора – два месяца после инфаркта. Это период, когда можно рекомендовать начинать занятия ЛФК под наблюдением врача. Нужный комплекс упражнений подберет специалист и проконтролирует правильность выполнения, состояние организма, достаточность нагрузки для восстановления сердечной мышцы. Это проводится бесплатно и входит в программу реабилитационных мероприятий.

Половая активность очень важна для возвращения к полноценной жизни. Здесь играют роль эмоциональные факторы, выделение организмом биологически активных веществ, оказывающих положительный эффект на весь организм. Для того чтобы секс в этом периоде стал лекарством, нужно соблюдать некоторые правила:

  • Выбирать подходящие позы с минимальной физической нагрузкой.
  • Партнер должен способствовать эмоциональной близости, оказывать моральную поддержку.
  • Иметь при себе сердечные средства быстрого действия.
  • Избегать стимуляторов потенции.

Придерживаясь этих нехитрых рекомендаций, можно получить максимальный, положительный эффект от половой жизни в постинфарктном периоде.

Образ жизни и привычки

Сколько сказано, написано, прочитано лекций о вреде для сердечно-сосудистой системы курения, алкоголизма и употребления стимуляторов, однако врачи сталкиваются снова и снова с пациентами, которые прошли несколько месяцев восстановления, и вернулись к пагубной привычке.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Стоит напомнить еще раз, что после инфаркта отказаться от курения придется навсегда, как  и от алкоголя, энергетиков и прочих стимуляторов нервной системы. Это крайне опасно для сердечной мышцы, сосудов.  Если не получится сделать это самостоятельно, то нужно прибегнуть к помощи психолога, который поможет отодвинуть эти пагубные привычки на задний план, а затем совсем искоренить.

Обязательным условием должна стать правильная диета, при которой необходимо ограничивать количество жидкости. Одновременно следует пить достаточно воды, чтобы способствовать разжижению крови как профилактике тромбообразования.

Специализированный контроль и психологическая помощь

Пациенты после инфаркта обязательно находятся на диспансерном учете, наблюдаются у кардиолога. Периодически они проходят профилактические, медикаментозные курсы лечения для предотвращения рецидивов. Они включают в себя препараты – антиагреганты, предотвращающие сгущение крови, сердечные средства, препараты, которые улучшают питание тканей, витаминные комплексы.

Помощь психолога нужна на любом этапе восстановления после инфаркта.

Это необходимо для того, чтобы пациент не приобрел страх сердечного приступа в дальнейшем, вел по возможности активный образ жизни, мог вернуться к половой жизни и отказаться от вредных привычек: курения, алкоголя.

Часто такая поддержка необходима тем, кто боится садиться за руль, опасаясь ухудшения состояния. Курс психологической помощи бесплатный для постинфарктных больных.

Возможность инвалидизации

Ситуацию, когда пациент получает инвалидность, определяет специальная комиссия после выздоровления. Она устанавливает процент потери трудоспособности и возможность трудовой деятельности после инфаркта.

Необходимо исключить нервные нагрузки, зрительное напряжение, монотонную работу, тяжелый физический труд, ночные смены.

Читайте также:  Билиарная гипертензия: причины, симптомы, диагностика и лечение

  Если есть возможность вернуться в профессию, то больного следует на некоторое время перевести на легкий труд, только после полного восстановления – на прежнюю должность.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Профилактика повторных инфарктов

Прожить еще долгую, высокую по качеству жизнь, может каждый, кто перенес инфаркт миокарда. Изменение своих вкусовых предпочтений, отказ от соленого, высококалорийного питания в пользу сбалансированного, оптимального по энергетической ценности рациона принесет организму гораздо больше пользы.

Обязательно нужно заниматься физкультурой и прилагать усилия для улучшения физической формы. Это ведет к тренировке, укреплению сердечной мышцы, повышению стрессоустойчивости организма в целом. Периодически, не менее двух раз в год, можно проходить профилактические лечебные курсы, брать путевку в специализированный пансионат сердечно-сосудистого профиля.

Касательно общих рекомендаций, то они следующие:

  • Отказ от никотина.
  • Алкоголь в чрезвычайно малых дозах и в исключительных случаях.
  • Сведение к минимальному количеству употребление кофе и кофеин содержащих напитков, крепкого чая.
  • Сладости употреблять в малых количествах, стараясь отдавать предпочтение меду, сухофруктам, натуральному шоколаду.
  • Укреплять организм при помощи контрастного душа.
  • Заниматься духовным самосовершенствованием для укрепления нервной системы.

Следовательно, здоровое сердце и крепкая нервная система – это залог отсутствия инфарктов, инсультов, а значит – гарантия качественной, полноценной жизни.

Источник: https://MirKardio.ru/bolezni/razryv/reabilitacija-posle-infarkta.html

Реабилитация после стентирования сосудов сердца: сроки восстановления и лучшие упражнения

ГлавнаяИнфоцентрЗдоровьеРеабилитация после стентирования сосудов сердца: сроки восстановления и лучшие упражнения

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Реабилитация после стентирования сосудов сердца: сроки восстановления и лучшие упражнения

В результате ряда заболеваний артерии, через которые кровь поступает в сердце, покрываются изнутри бляшками и налетом.

Такие скопления сужают сосуды и приводят к их частичной или полной закупорке. Нарушается кровообращение, сильно страдают сердце и другие важные органы.

Чтобы не допустить развития сердечного приступа, пациенту делают стентирование сердечных артерий. Реабилитация после стентирования сосудов сердца – неотъемлемая часть периода выздоровления.

Стентирование кровеносных сосудов сердца – что это

Коронарное стентирование – внутрисосудистое протезирование сердечных артерий при имеющемся патологическом изменении структуры стенок.

Проблемы со здоровьем начинаются, когда просвет артерии сужен более чем на 50%. Кровообращение нарушается, органы не получают необходимое количество крови.

  • Одним из самых эффективных и распространенных способов улучшения проходимости сосудов является стентирование – имплантация стента.
  • В узкий участок кровеносного сосуда вставляют специальный каркас.
  • Показаниями для проведения операции служат такие заболевания:
  1. ИБС;
  2. инфаркт;
  3. тромбоз, атеросклероз;
  4. инсульт.

Стент выглядит как каркас из специального металла, выполненный в форме трубочки с ячейками. Имплантат вводят в предварительно расширенный сосуд и устанавливают в необходимом месте.

Реабилитация после стентирования является необходимым этапом в послеоперационный период. Стент в нераскрытом виде имеет небольшой размер и находится в баллоне. После введения баллона в артерию, его раздувают, стент расширяется и остается на своем месте навсегда.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Технология стентирования сосудов

В современной кардиологии используют разные виды подобных имплантатов. Они все совместимы с тканями и органами человека, обладают гибкой и упругой структурой, достаточной для поддержки стенок артерии. Рентгеноконтрастный материал, из которого они изготовлены, позволяет проводить дальнейшие контрольные обследования.

Сравнительная простота и бескровность операции, короткий период выздоровления и эффективность метода делают его лучшим решением при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Реабилитация после стентирования

  1. Пациент должен осознавать, что ему необходимо восстановление после стентирования сосудов сердца.
  2. Даже передовые методы кардиологической хирургии не отменяют ответственного отношения к своему состоянию здоровья, применения профилактических действий.

  3. Для больного, перенесшего такую операцию, актуальными остаются понятия о подходящих физических нагрузках, рациональном питании с ограничением продуктов, содержащих холестерин, прогулках на свежем воздухе.

Стентирование является методом устранения симптомов уже имеющейся болезни.

Атеросклероз, в результате которого появились проблемы с сердцем, никуда не пропал.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Операция по стентированию сосудов сердца

Прогрессирование заболевания может создать новые условия для развития стенокардии, инфаркта, нарушения работы сердца и других проблем. Важно осознавать необходимость реабилитации после стентирования коронарных сосудов сердца.

Больной может проходить реабилитацию после стентирования сосудов сердца в домашних условиях, так как в послеоперационный период кардиолог наблюдает пациента только в течение недели. Существуют разные санатории, предлагающие пройти курс реабилитации.

Диета

Кардиореабилитация после стентирования включена в качестве обязательного элемента в программу по минимизированию последующих проблем с сердечными артериями.

Частью реабилитации является правильная диета. В рационе пациента должны присутствовать продукты, в составе которых нет гидрогенизированных масел.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Диетическое питание обязательная часть реабилитации после стентирования

Полезными называют продукты, в минимальном количестве содержащие холестерин и натрий.

Каждую неделю пациент должен иметь в меню такие продукты:

  • мясо или его заменители – орехи, бобовые, яйца;
  • крекеры, хлеб из цельного зерна, продукты с овсом, ячменем и коричневым рисом;
  • жирную рыбу не меньше 200 грамм – сардина, макрель, лосось;
  • нежирные молочные продукты;
  • воду, не включая сладкую газировку;
  • жиры из авокадо, орехов, жирной рыбы.

Врачи рекомендуют употреблять меньше соли, это помогает привести кровяное давление в норму и предупреждает задержку жидкости в организме.

Следует есть минимум сладостей, так как они способствуют значительному увеличению веса.

Чрезмерная масса тела создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды

Физические упражнения

Дальнейшее лечение и реабилитация после стентирования включают физическую активность. Упражнения должны стать неотъемлемой частью жизни пациента, перенесшего такую операцию.

Правильно подобранные нагрузки тормозят прогрессирование атеросклероза, тренируют мышцы сердца, способствуют нормализации давления, имеют общеоздоровительный эффект на организм.

Спортивные занятия помогают человеку избавиться от жировых скоплений, поддерживать вес в норме и контролировать количество холестерина в составе крови.

Упражнений, которые были бы универсальными для всех пациентов, перенесших стентирование, нет. Интенсивность и режим специальных нагрузок выстраиваются индивидуально.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Комплекс упражнений для восстановления после стентирования сосудов сердца

Специалисты принимают во внимание общее состояние человека, имеющиеся заболевания, способность переносить определенные нагрузки.

Стентирование коронарных артерий, реабилитацию после него ведет кардиолог, он же и устанавливает индивидуальные занятия.

Реабилитация после стентирования сосудов сердца предполагает занятия спортом не меньше 4-5 раз в течение недели. К специальным упражнениям относятся – ходьба, ЛФК, езда на велосипеде, легкий бег, плавание.

Физические нагрузки, для выполнения которых требуется максимум усилий, грозящие получением травм – бокс, тяжелая атлетика – не применяются.

К физической активности относится и сексуальная жизнь пациента после перенесенного стентирования. Врачи разрешают сексуальную активность в привычном для человека режиме. Если есть необходимость, перед контактом можно принять нитроглицерин.

Психологическая реабилитация

Восстановление после стентирования сосудов сердца включает психологическую поддержку пациента.

Этот этап выздоровления направлен на создание оптимистического настроя, позитивного отношения к себе и своему здоровью, веры в выздоровление и свои силы.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Психологическая реабилитация после операции, поможет сохранить бодрость духа

Жизнь большинства пациентов, которым проводили операцию по стентированию, наполнена волнением. Тревогу могут вызывать обычные, каждодневные ситуации.

Больной может переживать, сможет ли он водить машину, будет ли работать, как раньше, останется ли он на всю жизнь инвалидом.

Человек может сталкиваться с тревожными симптомами, депрессией или посттравматическим стрессовым расстройством. Квалифицированную помощь оказывают опытные психологи.

Сроки восстановления

Больных может интересовать вопрос – какой срок реабилитации после стентирования.

Возвращение к привычному образу жизни у каждого человека происходит по-разному. Конкретное время восстановления зависит от состояния здоровья, профессии и других факторов.

Состояние пациента после операции улучшается, симптомы ишемической болезни сердца устраняются. Вопрос о приобретении статуса инвалида встает редко.

Заключение

  • Реабилитация после стентирования включает простые и легко применимые рекомендации.
  • Специальные оздоровительные процедуры закрепляют полученный терапевтический результат, улучшают состояние пациента.
  • Программа реабилитации помогает привыкнуть к особенностям нового образа жизни.

Видео: Доктор Мясников о стентировании сосудов сердца

Источник: https://noalone.ru/infocentr/zdorove/reabilitaciya-posle-stentirovaniya-sosudov-serdca/

Особенности жизни после инфаркта миокарда

Уж так устроен человеческий организм, что от одних заболеваний он может избавиться полностью, с последствиями же прочих ему придется приспосабливаться жить дальше. Жизнь после инфаркта миокарда уже никогда не будет прежней, но то, что можно жить, не теряя в качестве жизни – неоспоримо.

Для этого человеку, перенесшему инфаркт, потребуется приложить немало усилий, соблюдать множество правил, применять медикаментозную терапию и полностью изменить стиль жизни, приверженцем которого он являлся до болезни.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Каждый больной потребует индивидуальных рекомендаций, но общую их суть можно свести к нескольким. Основные из них мы и рассмотрим в этой статье.

Медикаментозная терапия

Главное, что нужно делать после перенесенного инфаркта, чтобы человек не только выжил, но и обрел нормальную и активную жизнь, — это строжайше следовать всем предписаниям врачей, которые записаны в медкарте.

Лечение с помощью фармакологических средств направлено на то, чтобы предупредить повторный инфаркт. Для этого применяются три основных вида препаратов:

  • антиагреганты и антитромбоцитарные средства. Их действие направлено на «разжижение» крови
  • антигипертензивные средства позволят держать под контролем артериальное давление
  • статины, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови.

Без лекарственной терапии избежать неприятных последствий после инфаркта невозможно. Поэтому и принимать назначенный курс лечения необходимо регулярно в строгом соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Лучше, если вы приобретете собственный тонометр для мониторинга артериального давления. Проводить измерение давления нужно дважды в день, предпочтительнее в одно и то же время суток. Показатели его должны находиться в рамках 130/80 — 140/90. Если показатели будут чуть ниже – не беда, главное, чтобы вы себя при этом хорошо чувствовали.

Читайте также:  Небилет или конкор: что лучше и в чем разница (отличия составов, отзывы врачей)

Контроль питания

Питание – очень важный фактор как для реабилитации после инфаркта, так и для исключения его повторения. Строгое ограничение, а лучше полный отказ от продуктов, содержащих большое количество животных жиров, станет надежной страховкой от инфаркта.

Навсегда уберите из своего рациона жирное мясо, сливочное масло, сало, яичные желтки, майонезы, жирные сыры и молочные продукты, некоторые морепродукты, такие как креветки или кальмары. Вместо них можно есть курятину, индюшатину, рыбу, овощи и фрукты.

От крепкого чая или кофе тоже лучше воздержаться. Вместо них лучше пить травяные чаи, свежие фруктовые или овощные соки, обычную чистую воду.

По поводу алкоголя можно сказать, что, если до болезни вы им злоупотребляли, то сейчас категорически стоит отказаться от этой привычки. Но, если вам предстоит вечеринка или грандиозное семейное торжество, вы можете позволить себе бокал сухого красного вина или рюмку водки, но не более того. Алкоголь в больших количествах противопоказан людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, насущно необходимо навсегда бросить курить. Табачный дым для них – табу, курение провоцирует приступы болей в грудной области. А согласно медицинской статистике именно курение является основной причиной инфаркта. Незамедлительный отказ от курения — чрезвычайно эффективное средство вторичной профилактики.

Соль, а вернее ее избыточное количество – лютый враг человека, перенесшего инфаркт. Соль способна задерживать жидкость в организме и усиливать уже имеющуюся сердечную недостаточность. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваша жизнь после инфаркта была долгой и счастливой, откажитесь от злоупотребления этим продуктом.

Возможно, что на первых этапах перемен в питании, вам будет тяжело к ним привыкнуть. Стоит помнить, что на одной чаше весов находится вредная для вас пища, а на другой – здоровая жизнь. Какая из них перевесит – зависит только от вас и вашего желания противостоять болезни.

Контроль веса

Если ваш вес превышает норму, то нужно в корне менять положение вещей. Помните, что лишний вес всегда создает дополнительную нагрузку на сердце, а ему после перенесенного инфаркта и так нелегко.

Кроме того, лишний вес может «подарить» вам еще много разных заболеваний, которые могут значительно осложнить вам жизнь.

Но, если вы будете питаться так, как медики рекомендуют всем перенесшим инфаркт миокарда, ваши лишние килограммы вскоре исчезнут.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Физическая нагрузка

Перенесенный инфаркт – не повод навсегда улечься на диван или засесть перед монитором компьютера. Жизнь после инфаркта не исключат из себя посильных физических нагрузок. Но начинать вести активный образ жизни нужно только после консультации с врачом.

Именно он определит интенсивность и вид физических нагрузок, которые не принесут сейчас вреда вашему организму. Не удивляйтесь, если доктор порекомендует вам такой вид физической активности, который для вас был недостаточным до госпитализации.

Скорее всего, вам будут противопоказаны интенсивные занятия в тренажерном зале, но пешим прогулкам и лечебной физкультуре будет дан зеленый свет.

Главное правило, которое должен соблюдать больной, перенесший инфаркт — во время любой физической активности, пульс не должен превышать 120 ударов в минуту. При этом не должны наблюдаться такие явления, как ощущение слабости или боли в груди, одышки или любого другого дискомфорта.

Постарайтесь найти себе увлечение, и вам не придется время впустую и сидеть, сложа руки. Занятие с умеренной физической нагрузкой сделает жизнь интереснее, а в итоге, и здоровее.

Очень многих мужчин и женщин, перенесших инфаркт, интересует вопрос о том, доступны ли для них сексуальные отношения. Половая жизнь после инфаркта не противопоказана. Физическая нагрузка во время полового акта приравнивается к умеренной, а это значит, что ваша жизнь после инфаркта в этом отношении не станет беднее!

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Регулярное обследование и наблюдение врачей

Всем больным, перенесшим инфаркт, показаны регулярные исследования, главное из которых – ангиография. Этот метод позволяет изучить сосуды вашего сердца и их проходимость.

В случае необходимости врачи могут предложить хирургическое вмешательство, которое позволит улучшить проходимость сосудов. Это можно сделать с помощью стентирования.

Такойпрогрессивный метод хирургического лечения позволяет пациентам даже после крупноочагового инфаркта, вести активный образ жизни.

Методом стентирования кардиохирурги восстанавливают поврежденный участок кровеносного сосуда с помощью металлического стента. После такой операции налаживается кровоснабжение сердца, и оно будет получать необходимый кислород в полном объеме.

Трудовая деятельность

Обычно перед выходом на работу человека, перенесшего инфаркт, проходит от 2 до 4 месяцев. Это зависит от тяжести самого инфаркта, успешности реабилитационного периода и желания к быстрейшему восстановлению самого пациента.

Скорее всего, после перенесенного инфаркта, людям, чья трудовая деятельность была связана с большими физическими нагрузками или высоким психоэмоциональным напряжением, придется с ней распрощаться. После перенесенного инфаркта многие люди не могут продолжать работу на подобных должностях, но могут вполне успешно трудиться в смежных областях, используя свои профессиональные навыки.

Стоит избегать и посменной работы. Больным, перенесшим инфаркт миокарда, рекомендуется соблюдать режим сна и бодрствования. Сон при этом должен занимать да 8 часов в сутки. Возможно, из вашей жизни исчезнет привычный экстрим и драйв, но на кону стоит ваше здоровье, а что может быть важнее?

Согласно медицинской статистике, вероятность развития повторного инфаркта миокарда составляет около 25-45%. Наиболее опасное время для рецидива — в самые первые дни после первичного инфаркта, высокая вероятность сохраняется и на протяжении всего первого года.

Здоровье человека с инфарктом, да впрочем, как и любого другого, в его собственных руках и зависит только от него. Подавляющее большинство пациентов, выполняющие все рекомендации докторов, придерживающиеся диеты и правильного питания, ведущими здоровый образ жизни, возвращаются к нормальной, интересной и активной жизни.

Источник: https://sosude.ru/infarkt/zhizn-posle-infarkta-miokarda.html

Реабилитация после инфаркта

Стентирование – это малоинвазивное своевременное вмешательство, при котором больному в коронарный сосуд, суженный атеросклеротическими бляшками, устанавливают стент. Так называется железная трубочка из ячеистого материала, которая в просвете сосуда расширяется, вдавливает бляшки в его стенку и поддерживает его просвет свободным.

Установка стента ведет к тому, что коронарное кровообращение улучшается, сердце начинает получать больше кислорода, и при физических нагрузках у человека не появляется ишемии миокарда.

Это ведет к устранению приступов стенокардии и улучшению самочувствия человека.

В большинстве случаев стентирование делают именно больным со стенокардией, реже его выполняют как способ экстренного лечения инфаркта миокарда.

В некоторых случаях (увы, не всегда) стентирование, проведение которого занимает не больше получаса а также не требует введения больного в наркоз, может стать альтернативой аортокоронарному шунтированию – серьёзной многочасовой операции. Непременно, это достойная замена! А время от времени больные, перенесшие стентирование, кроме того говорят, что оно было мало похоже на операцию и скорее напоминало какую-нибудь медицинскую процедуру.

Видимая простота стентирования, отсутствие необходимости продолжительного восстановления по окончании него, и заметный лечебный эффект операции довольно часто создают у больных иллюзию полного выздоровления.

Однако, стентирование направлено только на устранение признаков болезни.

Обстоятельство ишемической болезни сердца – атеросклероз – продолжает существовать и прогрессировать, создавая угрозу повторного появления стенокардии, развития инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и других весьма значительных неприятностей.

По данной причине человек, перенесший операцию, должен полностью осознавать все вероятные опасности своего положения и необходимость предстоящего лечения. О том, что представляет собой жизнь по окончании стентирования – в данной статье.

Кардиореабилитация – ответственное условие для сохранения здоровья и продления жизни больным, перенесшим стентирование. Подробнее о ней читайте тут. и задавайте вопросы по телефонам8(495)228-90-30, 8(925)642-52-86.

Физические упражнения по окончании стентирования

Физическая активность – одно из самых ответственных условий образа жизни по окончании стентирования.

Регулярные нагрузки тормозят развитие атеросклероза, тренируют сердечную мышцу, содействуют стабилизации артериального давления, оказывают общеоздоровительное действие на организм.

Важно, что спорт оказывает помощь организму сжигать жиры, соответственно поддерживать обычный вес и уровень холестерина крови.

Комплексов упражнений, каковые подошли бы всем до единого больным по окончании стентирования, не существует. Режим и интенсивность тренировок строятся лично, в зависимости от состояния человека, списка его болезней, переносимости нагрузок. Все это устанавливается кардиологом.

Больному, перенесшему эту операцию, стоит готовься к тому, что отныне он будет заниматься спортом не меньше 4-5 раз в неделю.

Из конкретных видов нагрузок рекомендуются особые упражнения ЛФК, ходьба, езда на велосипеде, плавание, бег трусцой.

Виды спорта, каковые сопровождаются взрывными нагрузками, требуют больших физических усилий и возможно угрожают получением травм (подъем тяжестей, бокс), не рекомендованы.

Говоря о физических нагрузках, принципиально важно упомянуть и о сексуальной активности по окончании перенесенного стентирования.

Вести половую жизнь возможно в привычном режиме, возобновлять ее разрешается в любую секунду, когда больной почувствует в этом потребность.

Читайте также:  Тромбоасс или кардиомагнил: что лучше и в чем разница (отличия составов, отзывы врачей)

По советы доктора перед половым актом возможно принимать нитроглицерин, как и перед другим видом нагрузки. Но, это требуется далеко не всегда.

Питание по окончании стентирования

Еда – это лекарство. Эти слова приписываются Гиппократу, а также на данный момент мы так же, как и прежде можем подтвердить их достоверность. Особое питание по окончании стентирования – не просто профилактика неприятностей с сердцем, каковые, возможно, появятся, быть может, и не появятся в будущем. Это – лечение.

Жизнь после инфаркта и стентирования: особенности периода

Безрадосно, но не все больные придерживаются которых рекомендуют правил питания. И возможно без сомнений утверждать, что это играется громадную роль в высокой частоте повторений стенокардии и повторных стентирований.

Диетотерапия по окончании стентирования коронарных сосудов обязана строиться на базе следующих правил.

  • Ограничение в рационе животных жиров. Это значит уменьшение потребления таких продуктов как жирные сорта мяса (баранина, свинина), сало, полуфабрикаты, маргарин. Не следует много имеется сливочное масло, сыры, сметану, сливки. Кроме этого стоит сократить потребление яиц до 3-4 штук в неделю. Все жирные продукты – это будущие холестериновые бляшки, каковые возобновят симптомы ИБС по окончании стентирования.
  • Ограничение рафинированных углеводов, сладостей. Из продуктов, каковые довольно часто бывают на вашем столе, нужно будет вычеркнуть сладости (их лучше заменить сухофруктами), избыток сахара, выпечку, газированные напитки и т.д. В организме углеводы преобразовываются в жиры, как раз исходя из этого от сладкого стоит по максимуму отказаться.
  • Ограничение соли. Она приводит к задержке жидкости и увеличение артериального давления. У большинства больных с ИБС, перенесших стентирование, имеется гипертония. Им стоит особенно пристально отнестись к данной советы. Количество соли должно быть сокращено до 3-4 г в день (добрая половина чайной ложечки). Будьте внимательны: многие готовые продукты (консервы, хлеб и т.д.) содержат в составе соль, так что ее потребление стоит ограничивать больше либо меньше в зависимости от того, какие конкретно продукты присутствуют в вашем рационе.
  • Ограничение потребления кофе и других напитков и продуктов с содержанием кофеина (крепкий чай, шоколад, какао). Кофеин приводит к спазму сосудов и усиление работы сердца, что формирует повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и причиняет вред больным с ишемической заболеванием и перенесенным стентированием. Но, стоит понимать: диета не требует полного отказа от кофе, при контролируемом артериальном давлении и отсутствии выраженных признаков его возможно потреблять в маленьких количествах. Лучше выбирать натуральную арабику – в ней меньше кофеина, чем в робусте и, тем более, чем в растворимом кофе.
  • Добавление в рацион растительных масел, свежих овощей и фруктов, рыбы (использовать не меньше 2 раз в неделю). Все это мешает формированию атеросклероза. Пищевые волокна растительной пищи связывают и выводят холестерин из кишечника, омега-полиненасыщенные жирные кислоты рыбы и растительных масел снижают содержание в крови вредных липидов (липопротеины низкой плотности, триглицериды) и увеличивают содержание нужных (липопротеины высокой плотности).

Прием препаратов по окончании стентирования

В случае если кардиолог советовал принимать препараты, необходимо в обязательном порядке направляться этому совету. Количество лекарственной терапии по окончании операции уменьшится, но всецело отказаться от лекарств при ИБС нереально. Лечитесь по схеме помните: ваше хорошее самочувствие по окончании операции во многом сохраняется за счет того, что вы выполняете схему терапии.

При появлении каких-то жалоб и ухудшении состояния необходимо в обязательном порядке обратиться к доктору для обследования и коррекции лечения.

Отказ от негативных привычек

По окончании перенесенного стентирования рекомендуется отказаться от курения. Фактически, это стоит сделать еще до проведения операции, а оптимальнее по большому счету ни при каких обстоятельствах не затевать курить. Но если вы перенесли операцию и до сих пор курите, вам возможно дать совет, который конкретно окажет помощь: срочно бросайте сигареты!

Кое-какие больные утешают себя мыслью, что две-три сигареты в сутки – очень мало, и вреда от них не будет. Это не верно. Любой вид курения (активное либо пассивное) при любом количестве выкуриваемых сигарет очень плохо воздействует на сердце и сосуды.

Оно содействует увеличению артериального давления, оказывает кардиотоксическое воздействие, активизирует прогрессирование атеросклероза, увеличивает возможность развития аритмий и риск инфаркта.

Наслаждение, получаемое в следствии курения, никак не оправдывается огромным вредом, которое оно причиняет.

Сейчас о том, что касается алкоголя. Известен факт, что сухое красное вино оказывает оздоровительное действие на сердце. Кое-где кроме того возможно встретить данные, что оно защищает от атеросклероза и чуть ли не приводит к рассасыванию холестериновых бляшек в сосудах. Вправду, маленькие количества для того чтобы вина оказывают благотворное действие на течение атеросклероза. Но:

  • Речь заходит о маленьких количествах напитка, не более 1 бокала вина в сутки.
  • Пользу оказывает только отличный дорогой алкоголь, а не те наименования спиртного, каковые возможно приобрести в любом супермаркете
  • Польза красного вина не столь очевидна, дабы в обязательном порядке систематично его использовать. Многократно громадную пользу принесет пресловутый отказ от курения.
  • Полезные эффекты вина не распространяются на другие виды спиртного.

Работоспособность по окончании стентирования

По окончании проведенной операции стентирования больному возможно будет возвратиться к привычной работе.

Конкретные сроки восстановления трудоспособности смогут быть разны, это зависит от состояния человека (степени тяжести ИБС, наличии перенесенного сравнительно не так давно инфаркта и т.д.) и его профессии.

Работникам интеллектуального труда возможно затевать работать фактически сразу после стентирования, а тем, чья специальность связана с физическими нагрузками, разрешается приступать к труду позднее.

Операция стентирования ликвидирует симптомы ИБС, состояние человека по окончании нее улучшается, исходя из этого об оформлении инвалидности у больных, каковые ее перенесли, речь заходит достаточно редко.

В том случае, если стентирование не стало причиной улучшению, у больного рано возобновилась стенокардия либо по окончании операции случился инфаркт, присвоение человеку группы инвалидности вероятно.

Но эту операцию не выполняют людям, имеющим риск ухудшения и осложнений, так что в большинстве случаев стентирование, все же, дает хороший итог и содействует восстановлению работоспособности человека, а не ее окончательной утрата.

Путешествия и отдых по окончании стентирования

В то время, когда состояние человека по окончании операции стабилизируется, ему разрешается путешествовать любыми методами и без ограничений. Основное, дабы человек систематично принимал лекарства и выполнял другие советы доктора.

Среди всех видов отдыха лучше выбирать деятельный, с учетом переносимости физических нагрузок.

Больным значительно чаще не противопоказано посещение бани и сауны, не смотря на то, что более конкретное заключение на данный счет должен давать кардиолог.

Длительность жизни по окончании стентирования

Кардиолог – это доктор, который обычно ведет и замечает своих больных годами. Ишемическая заболевание сердца – явление хроническое, так что в этом нет ничего необычного.

Иногда приходится сталкиваться с этими историями: у человека начинается гипертония, стенокардия, после этого он переносит инфаркт, ему выполняют стентирование.

Но и затем приключения не заканчиваются: периодически больного госпитализируют с гипертоническими кризами, через какое-то время у него возобновляется стенокардия, ему опять выполняют стентирование либо кроме того коронарное шунтирование… Повторные инфаркты, сердечная недостаточность – не редкие явления кроме того по окончании повторных операций. В следствии человек чувствует себя значительно хуже, чем имел возможность бы, и длительность его жизни уменьшается.

Из-за чего происходит подобное? Обстоятельство не только в коварстве и опасности заболевания, не смотря на то, что, без сомнений, и то и другое полностью присуще ишемической болезни сердца. Значительно чаще негативный финал болезни определяется тем, что человек прикладывает не хватает усилий для улучшения своего состояния и продления жизни.

Если вы перенесли операцию стентирования, и вы не выполняете всех рекомендаций по образу жизни, самое время задуматься об трансформации отношения к лечению. Все вышеперечисленные рекомендации понятны, несложны и выполнимы, нужно всего лишь им направляться, неизменно и добросовестно.

Дабы результаты стентирования были самыми лучшими и сохранялись как возможно продолжительнее, кроме этого рекомендуется пройти курс кардиореабилитации в санатории. По окончании стентирования в сердце и во всем теле изменяется гемодинамика, так что организму требуется время, дабы к этому адаптироваться.

Помимо этого, при стентировании в коронарный сосуд практически устанавливается инородное тело. Это приводит к реакции со стороны иммунной системы и свертываемости крови, формирует в организме повышенную готовность к ускорению развития коронарного атеросклероза, происхождению тромбов в сосудах и т.д.

Срока стационарного лечения не хватает, дабы организм всецело восстановился, исходя из этого больным по окончании стентирования рекомендуется кардиореабилитация. Комплекс оздоровительных процедур закрепит результаты терапии и улучшит состояние человека. Особая обучающая программа окажет помощь больному привыкнуть к новому образу жизни.

Кардиореабилитация – ответственное условие для сохранения здоровья и продления жизни больным, перенесшим стентирование. Подробнее о ней читайте тут. и задавайте вопросы по телефонам8(495)228-90-30, 8(925)642-52-86.

Источник: http://muzashtor.ru/medicine/reabilitacija-posle-infarkta.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector