Высокое нижнее давление: причины, симптомы, диагностика и лечение

Нижнее давление называют диастолическим. Его величина является показателем состояния сердца. Отклонения от нормы свидетельствуют о нарушениях в работе органа или кровеносной системы. На сегодняшний день высокое нижнее давление является распространенной проблемой, беспокоящей людей молодого и пожилого возраста.

Это связано со многими факторами. В результате повышения АД развиваются серьезные осложнения, поэтому при первых признаках следует провести лечение. 

Причины

Если нижние показатели артериального давления повысились, это говорит о том, что сердце исправно перекачивает кровь, но в кровеносной системе произошли какие-то нарушения.

При высоком диастолическом давлении могут возрастать показатели и систолического, но не всегда. Если наблюдается рост нижнего АД, то разница между показателями сокращается до 20 единиц. Обычно это происходит при серьезных патологиях.

Проблема может быть вызвана разными причинами, поэтому для постановки диагноза врачу нужно предоставить полную информацию обо всех симптомах и перенесенных болезнях.

Считается, что повышение артериального давления не является признаком начала развития патологии, а свидетельствует о быстром прогрессировании заболевания и серьезном поражении органов и тканей. Чаще всего это связано с:

• нарушениями функций надпочечников и почек;
• патологиями эндокринной системы;
• новообразованиями, врожденными или приобретенными пороками.

Частое повышение АД требует подробного обследования и квалифицированной помощи.

Кроме почечных заболеваний и гормональных сбоев, причиной отклонения от нормы может стать чрезмерное эмоциональное и физическое перенапряжение, недостаточность сна и отдыха. Это проблемы всех современных людей.

Факторами, способствующими повышению АД, являются:

1. Длительные стрессы.
2. Употребление стимуляторов.
3. Курение и спиртные напитки.
4. Чрезмерное и систематическое переедание.
5. Употребление большого количества соли с продуктами питания.
6. Неправильное питание с преобладанием в рационе жирной пищи, копченостей и консервов.

Скорректировав образ жизни можно предотвратить ухудшение ситуации.

К повышенному нижнему давлению приводят заболевания:

1. Надпочечников и почек. Важная часть гормонов, необходимых для работы всех внутренних органов, вырабатывается надпочечниками. Если их производится больше или меньше, чем должно быть, развиваются болезни. Давление в артериях повышается, если в избыточном количестве вырабатываются минералокортикоиды, что сопровождается снижением уровня калия.
2. Щитовидной железы. Нарушения функций этого органа приводят к изменениям внешности, психического здоровья и другим опасным последствиям. Если железа вырабатывает недостаточно гормонов, развивается гипотиреоз, избыток гормонов приводит к тиреотоксикозу. Повышение давления наблюдается также при эндемическом зобе, травмах щитовидки, вторичном гипотериозе. Эти нарушения часто приводят к формированию доброкачественных образований в железе или сбоям в работе гипофиза. Повышение нижнего показателя сигнализирует о начальной стадии развития этих патологий.
3. Позвоночных каналов. При этом происходит их сужение, вызывающие стеноз. Болезнь бывает врожденной или развивается у людей пожилого возраста, сопровождается болями в пояснице, отдающими в ногу.
4. Атеросклероз. Повышение диастолического АД на протяжении длительного времени говорит о нарушениях мышечного тонуса сосудов в результате формирования на их стенках отложений холестерина.

Проблемы с давлением наблюдаются и в итоге задержки жидкости в организме. Ее уровень регулируют почки.

• Если накапливается большое количество соли, то почки начинают накапливать воду, чтобы разбавить ее.
• Обычно это происходит при переедании, беременности и менструации.
• Жаркая погода и аллергические реакции принимают в этом процессе не меньше участия.

Как проявляется

Повышение нижнего давления сопровождается головной болью и тошнотой с приступами рвоты. Если при этом повысилось и верхнее АД, то подозревают гипертонию. Эта проблема проявляется:

• снижением работоспособности;
• утомляемостью и раздражительностью;
• тревожным состоянием;
• повышением потоотделения;
• слабостью и переутомлением;
• перепадами настроения;
• звоном в ушах;
• головокружением;
• ухудшением зрения.

Систематическое нарушение кровообращения в организме требует постоянного контроля показателей.

Это позволит вовремя заметить гипертонический криз, при котором резко повышается давление и может произойти острое нарушение кровообращения в головном мозге.

Первая помощь

Если нижнее давление 90 и выше, то необходимо определить причину проблемы. При резком росте показателей следует вызывать скорую помощь.

До ее приезда нужно стабилизировать состояние. Для этого лечь в кровать лицом вниз и приложить к шее с двух сторон лед. Холод на шейном отделе позвоночника держать не меньше получаса, после чего помассировать охлажденный участок.

Также читают:  Что такое ортостатическая гипотензия

Осложнения

Повышение диастолического давления происходит, когда кровь не выполняет свои функции полноценно в связи с плохим состоянием сосудов. При этом органы быстро изнашиваются, и повышается риск развития инфаркта или инсульта.

Постепенно снижается сократительная способность сердца. Это приводит к развитию сердечной недостаточности и застою крови.

Не менее серьезными последствиями высокого АД являются нарушения памяти и интеллекта. Патологические процессы в почках вызывают почечную недостаточность, при которой они не справляются с функцией выведения токсинов и весь организм страдает от интоксикации.

Лечение

Повышенное нижнее давление необходимо стабилизировать. Для этого используют медикаментозные и немедикаментозные методы лечения.

Обычно терапия включает применение мочегонных таблеток Диакарба, Гипотиазида, Фуросемида. Они выводят из организма избыточную жидкость, но вместе с ней и калий. Поэтому в комплексе с диуретиками больной должен принимать препараты калия вроде Аспоркама или Панангина.

Существуют также калийсберегающие диуретики, но они могут вызвать переизбыток этого элемента в организме, что не менее опасно, чем его недостаток. Поэтому терапия проводится только под контролем врача.

При показателях нижнего АД не превышающих 100 мм. рт. ст. рекомендуют гипотензивные средства. они регулируют функции симпатической нервной системы, что способствует снижению сосудосуживающих сигналов. Это снижает также и верхнее АД, так как устраняется сосудистый спазм.

Для поддержания стабильных показателей давления используют ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, который участвует в синтезе вещества, способствующего сужению сосудов. Такими свойствами обладает Рамирил, Эналаприл и другие. Гипертоник должен принимать их на протяжении всей жизни.

Нарушение давления устраняется блокаторами рецепторов ангиотензина Принимают их раз в сутки. Эффект наблюдается после прохождения месячного курса лечения. Преимущество данного лекарства в незначительном количестве побочных реакций.

Если не соблюдать режим приема этих препаратов, то нижнее давление будет 100 и выше.

Часто повышение АД удается устранить, скорректировав образ жизни и питание. Снизить нижнее давление можно, если:

1. Отказаться от табака, спиртных напитков и наркотических веществ. В результате курения в организме происходит спазм сосудов и выброс адреналина. Поэтому начинать лечение следует с отказа от вредных привычек.
2. Спать достаточно. Раньше ложиться и наладить режим сна важно для улучшения ситуации с давлением. Следует спать не менее восьми часов в сутки.
3. Нормализовать уровень физической активности. Занимаясь зарядкой утром и пробежкой вечером, гуляя на свежем воздухе, можно разогнать кровь и сохранить сосуды здоровыми. Нагрузки следует рассчитывать правильно. регулярные занятия помогут держать весь организм в тонусе.
4. Поддерживать массу тела в норме.
5. Избегать стрессов и эмоциональных перенапряжений.
6. В результате курения в организме происходит спазм сосудов и выброс адреналина. Поэтому начинать лечение следует с отказа от вредных привычек.
7. Нормализовать рацион. Питаться человек, у которого наблюдаются отклонения в артериальном давлении, должен нежирным мясом и рыбой, овощами и фруктами, сухофруктами, орехами и семечками, зерновым хлебом, молочными продуктами. Важно отказаться от консервов, копченостей, жирной пищи, чая и кофе.

Домашние методы лечения

Некоторые предпочитают проводить лечение травами. С помощью отваров и настоев добиваются мягкого снижения артериального давления. Но важно помнить, что это не отдельный метод, а лишь дополнение к основной терапии.

Стабилизировать показатели диастолического АД помогут:

1. Пустырник. Траву заливают кипятком и полчаса настаивают. Выпивают в течение дня за несколько раз.
2. Корень валерианы. Настой из них употребляют по несколько ложек в течение дня после еды.
3. Корень пиона. Сырье заваривают в крутом кипятке и держат на водяной бане. Пьют трижды в день за 10 минут до приема пищи.
4. Шиповник. Его плоды заливают кипятком и настаивают 10 часов. Настой разбавляют кипяченой водой перед употреблением и пьют, как чай.

Эти растения обладают массой полезных свойств, но применять их без ведома врача не рекомендуется. Только он может подобрать оптимальный метод понижения нижнего давления.

Источник: http://KardioPuls.ru/davlenie/vysokoe-nizhnee/

Высокое нижнее артериальное давление

Сегодня часто встречается такое патологическое состояние как высокое нижнее артериальное давление. Его лечение зависит от причин и степени основного заболевания.

Нижнее (диастолическое) давление характеризует скорость движения крови, идущей к сердцу в момент, когда сердечная мышца расслаблена. На данный показатель влияет состояние артерий и мелких сосудов.

Если сосуды сужены и не пластичны, то диастолическое давление будет выше нормы.

О патологии

Первый этап лечения – определение причины повышения диастолического давления.

Перед тем, как приступить к лечению этого патологического состояния, необходимо провести полное обследование и выявить причины.

Часто люди не догадываются о том, что нижнее давление повышено в течение длительного времени, пока не будут вынуждены проходить медицинское обследование, и данная патология не обнаружится случайно.

Причиной тому является бессимптомное течение болезни или размытая, схожая с другими заболеваниями, симптоматика.

Само по себе повышение нижнего давления – это симптом какого-либо заболевания, и лечить необходимо именно причину этого состояния. Самыми распространенными из них могут быть:

• патологии почек;
• заболевания позвоночника;
• отклонения в работе сердечной мышцы;
• гормональные нарушения.

В зависимости от выявленной причины, врач назначает лечение.

Лечебная диета и образ жизни

Если цифры на тонометре в поле нижнего давления упорно показывают значения выше 90, то стоит задуматься о своем образе жизни и питании. Самыми распространенными причинами такого состояния являются частые ситуации стресса, злоупотребление алкоголем и табаком, неправильное питание.

Для нормализации нижнего артериального давления важно соблюдать определенный режим дня:

• высыпаться,
• делать зарядку,
• совершать пешие прогулки,
• чередовать работу и отдых,
• питаться регулярно.

Стоит избегать чрезмерных нервных перегрузок и стрессовых ситуаций, скорректировать диету. Часто диастолическое давление повышается в результате задержки лишней жидкости в организме.

Ее может спровоцировать чрезмерное потребление соли и соленых продуктов (сыра, колбас, соленой рыбы).

На период лечения (а желательно навсегда) необходимо ограничить потребление этих продуктов или вовсе их исключить из своего ежедневного рациона.

Большое значение имеет количество потребляемого сахара, его необходимо снизить, что бы избежать проблем с сосудами. Что можно и чего нельзя включать в меню при повышенном нижнем давлении:

Нежелательные продуктыРекомендуемые продукты

соль	свежие овощи
сахар	свежие фрукты
жирное мясо и рыба	рыба нежирных сортов
сливочное масло	нежирное мясо (говядина, крольчатина индейка)
переработанное мясо (колбасы)	нежирные молочные продукты
соленый сыр (нежелательно из-за соли)	злаки (различные крупы)
соленья

При приготовлении блюд стоит отдать предпочтение варению или тушению. Жареную пищу лучше не есть. Принимать пищу нужно небольшими порциями и довольно часто (в день должно быть не менее 5 приемов пищи: 3 основных и 2 небольших перекуса).

Если после всех принятых мер ситуация не улучшается и появляются другие тревожащие симптомы, лучше обратиться к лечащему врачу и пройти полное медицинское обследование.

Медикаментозная терапия

После обследования и постановки диагноза лечащий врач назначает курс терапии основного заболевания, а в дополнение к нему – лечение повышенного изолированного диастолического давления.

Для этого обычно назначают гипотензивные (понижающие давление) препараты, которые имеют диуретический (мочегонный) эффект:

• «Верошпирон»;
• «Индапамид»;
• «Диакарб»;
• «Фуросемид»;
• «Гипотиазид».

При приеме некоторых диуретиков могут быть назначены препараты калия.

В особых случаях назначаются бета-блокаторы или кальциоблокаторы:

• «Верапамил»,
• «Атенол»,
• «Бисопролол».

Состояние повышенного нижнего давления нельзя оставлять без внимания и лечения, так как оно со временем может привести к осложнениям и нарушениям работы важнейших органов и систем организма.

Для снижения давления более всего подходят:

1. Препараты группы ингибиторов АПФ. К ним относятся: «Каптоприл», «Хинаприл», «Эналаприл» (все препараты этой группы имеют окончание « – прил»). Они способствуют нормальзации АД и благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
2. В случае невозможного применения препаратов из первой группы, могут быть назначены средства из группы блокаторов рецепторов ангиотензина II. Это новый класс препаратов для снижения АД. Их названия имеют окончание «– артан»: «Лозартан», «Валсартан» и другие.

Все эти средства понижают и систалическое и диастолическое давление одновременно. Применение любого из них возможно только по назначению врача.

Лечение народными средствами

Для лечения повышенного нижнего давления можно применять средства по рецептам народной медицины. В качестве седативных мер можно принимать отвары или настойки следующих трав:

• пустырника,
• пиона,
• валерианы.

• шиповника,
• клюквы,
• шалфея,
• зверобоя и других.

Рецепты отваров и чаев для снижения нижнего давления довольно просты и все строятся на одном и том же принципе: надо смешать в нужных пропорциях травы и заварить кипятком (200 мл будет достаточно на сутки).

К полезным для нормализации нижнего давления сборам трав можно отнести:

• шалфей и зверобой (по 1 ч.л.), душица (2 ст.л.) и пустырник (5 ст.л.),
• донник, пастушья сумка и листочки мяты (по 1ст. л.), солодка и сушеница (по 2 ст.л.),
• валериана и пустырник по одному или вместе (они обладают хорошим успокаивающим эффектом и полезны при  патологиях щитовидной железы и гормональных расстройств).

Физические нагрузки

Очень полезными для снижения нижнего давления будут плавание, утренняя зарядка, различные виды дыхательных гимнастик, йога, ЛФК. Лечебной физкультурой можно заниматься дома самостоятельно, а можно в поликлинике по направлению врача в специально созданных группах.

Методы и способы снижения нижнего давления довольно просты, но это состояние может быть симптомом очень серьезных заболеваний или привести к ним.

Поэтому стоит уделить особое внимание методам профилактики повышения давления, особенно тем, кто находится в группе риска: люди с лишним весом, любители табака и алкогольных напитков.

Во избежание серьезных последствий, связанных с повышением нижнего и верхнего артериального давления с возможными патологиями важнейших систем организма, имеет смысл отказаться от табака и спиртного, нормализовать питание и заняться посильным спортом.

Источник: http://MirKardio.ru/gipertonus-sosudov/terapiya/vysokoe-nizhnee-arterialnoe-davlenie.html

Повышенное нижнее давление: причины, диагностика и лечение

Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую отражается на продолжительности и качестве жизни, поэтому важно знать, как распознать высокое нижнее давление, причины и лечение этой патологии.

Высокое нижнее АД

При измерении артериального давления выявляется два значения: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Первый показатель фиксируется во время сокращения сердечной мышцы для выброса крови, второй – во время расслабления мышцы. Таким образом, диастолическое АД фиксирует степень давления на стенки сосудов при небольшом наполнении сосудов кровью.

При гипертонии обычно повышаются оба показателя, но иногда фиксируется высокое нижнее давление при нормальном верхнем. Несмотря на то, что большее внимание обычно уделяется систолическому показателю, повышение нижнего артериального давления очень опасно.

Нормальным показателем диастолического давления является 80 мм ртутного столба. Повышенное нижнее давление – это любой показатель, превышающий это число. Степень тяжести патологии классифицируется на 3 типа:

• I степень: 90-100 мм рт. ст.;
• II степень: 100-110 мм рт. ст.;
• III степень: более 110 мм рт. ст.

Причины

Высокое диастолическое АД возникает из-за спазма мышц. То есть при расслаблении сердечной мышцы сосуды сужаются, в результате чего кровь оказывает высокое напряжение на стенки сосудов, а показатели тонометра начинают повышаться.

Причины повышения нижнего давления необходимо рассматривать исходя из того, соседствует ли высокое нижнее АД с высоким верхним или нет. Причины повышенного нижнего давления вместе с верхним в большинстве случаев обнаруживаются в нарушениях работы следующих органов и систем:

• Почек – при поражении сосудов и артерий почек локальный кровоток в почках падает, и организм пытается повысить его, провоцируя повышенную выработку ренина. Если сосуды поражены в результате повреждения тканей почек (последствия нефроптоза, гломерулонефрит) или сосудов (системные заболевания соединительной ткани, атеросклероз), то давление в почках не повышается, но формируется гипертензия.
• Щитовидной железы и надпочечников – при эндокринных заболеваниях, сопровождающихся дисбалансом гормонов, может формироваться гипертония, спровоцированная высокой концентрацией гормонов гипофиза или надпочечников.
• Сердца и сосудов – поражение митрального клапана, атеросклероз сосудов приводят к нарушению эластичности сосудистой ткани, что провоцирует повышенное нижнее АД.

Если фиксируется высокое диастолическое давление, но систолическое при этом остается в пределах нормы, причина может заключаться в следующих явлениях:

• алкоголизм;
• неправильное питание с преобладанием жирной и соленой пищи;
• курение;
• стрессы.

Повышенное диастолическое давление нередко называют почечным.

Мочевыделительная система активно участвует в процессе увеличения и уменьшения показателей кровотока, и заболевания почек являются самой распространенной причиной гипертензии. Но в процессе измерения АД тонометром фиксируется только работа сердечной мышцы и тонус сосудов.

  Злокачественная гипертония

Патогенез

Симптоматика повышения диастолического давления – индивидуальный процесс. Перечень признаков состояния, когда систолический показатель в пределах нормы, а нижнее кровяное давление повышено, не отличается от клинической картины гипертензии.

В число симптомов могут входить:

• головная боль;
• головокружение;
• чувство тяжести в груди;
• одышка;
• панические атаки.

Степень выраженности симптомов зависит от индивидуальной чувствительности человека. В зависимости от стадии болезни ухудшение самочувствия может быть перманентным или периодическим, например, как реакция на физическую нагрузку или эмоциональный стресс.

Опасность

Высокое диастолическое давление – потенциально опасное для здоровья человека состояние, поэтому его необходимо лечить. Прежде всего при спазме сосудов, происходящем во время расслабления сердечной мышцы, наблюдается гипоксия.

Кислород является неизменным участником всех метаболических процессов в организме, поэтому при нарушенном поступлении кислорода с кровью в ткани органов происходят сначала функциональные нарушения в работе органов, а потом – органические поражения.

Вторая опасность, которую несет в себе снижение диастолического давления – повышенная нагрузка на сердце. Нарушения в его работе влекут за собой развитие гипертензии, то есть фактор, выступающий в роли причины повышенного артериального давления, становится его следствием, еще сильнее усугубляя проблему.

Диагностика

Для того чтобы выявить, что повышено нижнее кровяное давление, необходимо регулярно проводить мониторинг его показателей. Измерять АД нужно при плохом самочувствии, а также регулярно без видимых причин, особенно если в анамнезе есть хронические заболевания или факторы, способные приводить к гипертензии.

При выявлении высокого нижнего давления необходимо посетить лечащего врача – терапевта. Он назначит обследование для выявления причин, по которым повышается АД.

1. В первую очередь составляется анамнез пациента, выясняется, есть ли у него хронические заболевания, отягощенная наследственность, вредные привычки. Производится определение индекса массы тела.
2. Пациенту назначаются лабораторные анализы мочи и крови, чтобы выявить отклонения в работе почек, составе крови, уровне гормонов.
3. Функциональная диагностика включает в себя УЗИ почек, щитовидной железы, сердца, УЗДГ сосудов.

  Высокое верхнее давление при нормальном нижнем

Установить степень заболевания можно при регулярном измерении уровня кровяного давления не реже двух раз в сутки на протяжении 1-2 недель или суточном мониторинге давления.

Второй метод является более совершенным с точки зрения диагностики, так как дает возможность выявить не только повышение давления, но и факт его недостаточного понижения во время сна, то есть диагностировать гипертонию на ранней стадии.

Лечение

Вопрос, как снизить диастолическое давление, имеет два варианта решения – для мгновенной нормализации показателей и для планомерной нормализации и стабилизации нижнего значения АД.

Способы, снижающие диастолическое давление, эффективны на ранних стадиях патологии, когда его проявления возникают периодически, под воздействием провоцирующих факторов.

Для этого нужно принять горизонтальное положение, положить на область шеи холодный компресс, а после размять шею массажными движениями. Если после этого показатели не нормализуются, можно принять препараты для быстрого снижения давления.

Подбирать такие лекарства должен врач, так как самолечение может привести к резкому снижению АД, а значит, к гипоксии, обморочным состояниям, вегетативным кризам.

Когда на протяжении длительного времени повышено нижнее артериальное давление, необходимо использовать комплексный подход, направленный как на лечение основного заболевания, вызвавшего патологию, так и на непосредственное снижение АД:

• применение лекарственных препаратов: ингибиторов АПФ, бета-блокаторов и блокаторов кальциевых каналов;
• диета, направленная на снижение уровня холестерина и нормализацию массы тела;
• соблюдение здорового образа жизни: прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура, избегание стрессов.

При выборе препаратов предпочтение отдается лекарствам, которые способны снижать показатели тонометра при минимальной дозировке. Это означает, что медикаментозные средства должен подбирать врач.

Таким образом, проблема высокого нижнего давления, его причины и лечение, профилактика и быстрая помощь, имеет решение при своевременном обращении к врачу. Ведь показатели почечного давления могут рассказать не только о болезнях почек, но и о сосудистой патологии, нарушающей работу сердца и мозга.

Источник: http://gipertoniya-med.ru/o-gipertonii/vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-lechenie.html

Высокое нижнее давление: что это значит, причины, симптомы, как понизить?

Во время измерения давления отображаются два показателя – диастолическое и систолическое (нижнее и верхнее соответственно) значения. Систолическое значение показывает уровень артериального давления в момент сокращения сердечной мышцы, а диастолическое – в момент расслабления. Нормой нижнего показателя принято считать до 90 мм ртутного столбика.

Причины высокого нижнего давления

Если происходит повышение только нижнего артериального давления, то это говорит о том, что сердце справляется со своей работой, а вот кровеносная система дала сбой.

Нижнее повышенное артериальное давление бывает двух видов – первичным и симптоматическим. В первом случае речь идёт о гипертонии, хотя и не получается сразу этого отследить. В случае симптоматической гипертензии проблема может быть в:

1. Заболеваниях сердца (новообразования, врождённые и приобретённые пороки сердца).
2. Заболеваниях желез внутренней секреции. При болезнях щитовидки, к примеру, возможны серьёзные изменения как во внешности, так и в психическом состоянии здоровья человека. Больная щитовидная железа вызывает недостаток гормонов (которые, в свою очередь, могут отразиться рядом болезней – вторичный гипотиреоз, травмы щитовидки, эндемический зоб) или их переизбыток (узлы щитовидной железы, заболевания гипофиза и токсический зоб).
3. Болезнях почек и надпочечников. Надпочечники нужны для выработки гормонов, которые являются жизненно важными для человека. При их недостатке или переизбытке могут возникать различные заболевания. Если снижение гормонов происходит резко (острая почечная недостаточность), то это может угрожать жизни человека.

Из-за того, что нижнее давление напрямую связано со здоровьем почек, его ещё называют почечным давлением.

1. Прогрессировании атеросклероза с последующей закупоркой вен. Если долгое время повышено исключительно нижнее давление, то это может свидетельствовать о проблемах с тонусом сосудов, и вероятной причиной этой проблемы является атеросклероз. Обычно атеросклероз начинает развиваться из-за переизбытка в организме холестерина.
2. Задержке воды в организме. Она может быть обусловлена чрезмерным перееданием, солёной едой, жирной пищей, копчёностями, табакокурением. Также среди причин задержки воды в организме – менструация и беременность.
3. Межпозвоночные грыжи провоцируют спазм артерий, когда защемляет корешки нервных окончаний.

Также не стоит забывать о психологическом здоровье человека, который может регулярно испытывать стресс (в результате чего происходит выброс адреналина и сосуды сужаются). Добавляются ко всему этому ещё и следующие причины:

• приём стимуляторов;
• никотиновая зависимость является причиной длительного спазма артерий;
• алкоголь снижает эластичность и тонус стенок сосудов, ускоряет процесс старения.

Как ни странно, но перепады давления разделяются именно по нижним показателям и делятся на:

Опасность повышенного нижнего давления кроется в том, что на первых порах оно не выдаёт себя никакими симптомами, и обнаруживают его уже на 2-й или 3-ей степени.

Стоит отметить, что от перепада нижнего показателя страдают больше мужчины, в то время как женщины больше подвержены перепадам верхних показателей.

Симптомы высокого давления

При повышении нижнего давления у больного могут наблюдаться следующие симптомы:

• головная боль;
• тошнота и рвота;
• одышка;
• учащенное сердцебиение;
• иногда – отёчность конечностей;
• боль в грудной клетке, отдающая под лопатку.

• Если повысилось нижнее давление, но верхнее при этом осталось в норме, то человек чувствует холодный пот, затруднение дыхания, ускорение пульса, появление головокружения.
• В целом симптомы повышенного нижнего давления похожи на симптомы переутомления и включают в себя тревожное состояние, слабость, раздражительность, потливость, звон в ушах, головокружение, снижение работоспособности и памяти.
• Если были отмечены какие-то из перечисленных выше признаков, то больному можно оказать первую медицинскую помощь, которая будет заключаться в следующих мероприятиях:

• больного необходимо разместить в положение полусидя;
• нужно открыть окна, обеспечив тем самым поток свежего воздуха;
• на мышцы шеи с двух сторон в течение 20-ти минут нужно наложить холодный компресс;
• можно сделать тёплую ножную ванну для отведения части кровотока от сердца;
• если больной жалуется на головную боль, то ему надо выпить мочегонное средство;
• при появлении боли в зоне сердца под язык надо положить Нитроглицерин.

Если у больного есть установленный диагноз и выписанные медикаменты, то нужно дать ему эти лекарства, в противном случае надо не заниматься самолечением, а вызывать врача.

Есть ли опасность?

Диастолическое давление определяет давление идущей к сердцу крови. Если повышается общее давление, то это говорит о каких-то изменениях в организме, в следствие которых сердце качает кровь более усиленно. Повышение одного лишь нижнего давления свидетельствует о том, что сердце работает нормально, а вот с сосудами, да и кровеносной системой в целом не всё в порядке.

Если кровь не выполняет свои функции полноценно, то организм не получает в достаточном количестве кислород, а из-за этого система начинает работать на износ.

Диагностика

Для выявления повышенного нижнего давления надо завести привычку регулярно мониторить его показатели. Проводить измерения следует не только при плохом самочувствии, но даже без видимых на то причин. При обнаружении повышенного нижнего давления необходимо посетить врача-терапевта для выявления причин:

• собирается анамнез пациента для выявления хронических заболеваний, вредных привычек или наследственных факторов;
• назначаются анализы мочи и крови для обнаружения отклонений в работе почек, составе крови и уровне гормонов;
• делают УЗИ щитовидной железы, сердца, почек и УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов.

Установить степень гипертонии можно при измерении уровня кровяного давление 1-2 раза в сутки в течение двух недель или суточном мониторинге. И второй метод является более точным, так как не только определяет повышение давления, но и факт его недостаточного понижения во время сна, что даёт возможность установить гипертонию на ранней стадии.

Лечение традиционными способами

При помощи лечения устраняются факторы физиологического характера, которые оказывают влияние на повышение нижнего давления. Все препараты, которые помогают при этом, надо принимать только с разрешения врача. Именно он подбирает лекарства в индивидуальном порядке для каждого конкретного случая.

Эффективными медикаментами считаются:

• бета-блокаторы снижают кислородное голодание, регулируют работу сердца, снижают тонус сердечной мышцы (Анаприлин, Атенолол);
• антагонисты кальция стимулируют выработку ренина, способствуют расширению кровеносных сосудов, расслабляют сердце на клеточном уровне (Верапамил, Амлодипин);
• диуретики (Фуросемид, Гипотиазид);
• ингибиторы АПФ (Каптоприл, Рамиприл, Эналаприл), а также блокаторы рецепторов ангиотензина;
• препараты-симпатолитики – снимают тонус периферических артерий (Дилтиазем).

Как понизить давление народными методами?

Для укрепления сердечно-сосудистой системы очень полезным считается:

1. Перед едой пить свекольный сок – влияет на стенки сосудов.
2. Перед сном пить отвар пустырника – оказывает положительное влияние на сердце.
3. Пить травяные чаи:

• с пустырником – восстанавливает динамику, повышает силу сердечных сокращений;
• с валерианой – расслабляет нервную систему, гипотензивно действует на сосуды;
• с пионом – успокаивает, снимает мышечный спазм;
• с кедровыми шишками – понижает высокое диастолическое давление.

Травы помогают нормализовать давление, выводят токсины, укрепляют и тонизируют организм в целом.

Однако с любыми травами надо быть осторожными, потому что у всего есть противопоказания и особенности воздействия.

После того, как стали известны все причины повышения нижнего давления, следует пересмотреть свой образ жизни и исключить все пагубно влияющие на здоровье факторы. Профилактические меры включают в себя следующие задачи:

1. Установление режима. Для того чтобы организм высыпался необходимо спать по 8 часов в сутки и учитывать при этом благоприятное для отбоя время.
2. Нормализация питания. Когда человек правильно питается, то он хорошо себя чувствует и наполнен силами. В здоровый рацион входит нежирное мясо, овощи, фрукты, орехи, жирная рыба, зерновой хлеб. Способ приготовления этих продуктов должен быть также максимально полезным – это варка, готовка на пару, запекание в духовом шкафу или мультиварке без использования масла. При этом исключается из повседневного меню крепкий чай, кофе, колбасы, копчённая и жирная пища, консервы.
3. Сон. У современных людей проблемы со сном – это очень часто встречающееся явление, и чтобы таких проблем не было, прибегают к специальным препаратам. Лучше всего подходят для этой цели лекарства на основе растительных компонентов. Перед тем, как ложиться спать, необходимо проветривать помещение, а постельное белье всегда должно быть свежим.
4. Полноценный отдых. Тут всё просто – достаточно заниматься любимым делом.
5. Вредные привычки, а точнее, их отсутствие. Следует отказаться от пива или другого алкоголя, курения. В качестве профилактической меры допускается бокал красного вина.
6. Физические нагрузки – зарядка утром, пробежка вечером, прогулка по парку. Всё это скажется на самочувствии и состоянии здоровья наилучшим образом. Следует, конечно, учитывать, что все нагрузки должны быть тщательно рассчитаны, чтобы не нанести вред.

Высокое нижнее давление (видео)

В представленном видеоролике описано, какое нижнее давление считается повышенным, почему это может произойти, а также какие существуют методы лечения и профилактики.

Гипертония – болезнь, о наличии которой можно не знать долгое время. Но если причины и симптомы были обнаружены, то надо регулярно посещать врача, отмечать ежедневные замеры давления, своевременно принимать лекарства. Если соблюдать эти нехитрые правила, то человек сможет забыть о такой проблеме, как повышенное диастолическое давление.

Источник: http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/vysokoe-nizhnee-davlenie.html

Высокое нижнее давление: причины и лечение

Интенсивный жизненный ритм, нарушение работы различных жизненно важных систем, вредные привычки и множество других факторов оказывают негативное влияние на состояние организма. Нередко тревожным показателем того, что пора обратить внимание на свое здоровье являются систематические перепады артериального давления.

Последнее время наблюдается тенденция того, что беспокоят подобные проблемы людей не только преклонного возраста, когда ситуация во многом зависит от естественного старения сосудов.

Что это такое?

Показатель артериального давления характеризуется двумя значениями:

• верхнее систолическое, которое определяет объем крови, выталкиваемой сердцем во время сокращения миокарда;

• нижнее диастолическое, вычисляемое во время расслабления сердечной мышцы при движении крови по сосудам, когда она преодолвает сопротивление их стенок.

Нормальным диастолическим давлением принято считать 65-90 мм рт. ст. в зависимости от особенностей организма каждого человека.

Стабильно высокое или поднимающееся нижнее давление на протяжении длительного времени по сравнению с общепринятыми нормами говорит о явном наличии каких-то нарушений или заболеваний, требует немедленного обследования, принятия терапевтических мер.

Причины высокого нижнего давления

Высокое нижнее давление – это тревожный сигнал, посылаемый организмом, чтобы оповестить об имеющихся проблемах. Нередко повышенный диастолический показатель свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы, заболеваниях почек, надпочечников, щитовидной железы. Нижний показатель может повлечь за собой увеличение верхнего систолического давления.

Причины данного явления часто кроются в том, что надпочечники не справляются со своей функцией, вырабатывают слишком много или мало гормонов, необходимых организму, а это сказывается на состоянии здоровья.

Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление.

Причины, по которым наблюдается высокое давление у мужчин и женщин:

• хронический гломерулонефрит – заболевание инфекционно-аллергического характера, когда ткани почек заменяются соединительной, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов органов, влечет усиленный выброс ренина;
• пиелонефрит – хронический воспалительный процесс, который также способствует разрастанию соединительной ткани, но не с такой скоростью, как при гломерулонефрите;
• аномалии развития почек, отсутствие одной из них;
• атеросклероз, нередко в совокупности с тромбозом, становится причиной сужения почечных артерий и последующих нарушений функционирования органов;
• фибро-мускулярная гиперплазия – области разрастания соединительной ткани граничат с атрофированными участками, когда уменьшается их объем, заболевание преимущественно диагностируют у женщин после беременности;
• поликистоз – часто наследственное заболевание, для которого характерно множественное образование кист в почечной ткани;
• амилоидоз – отложение крахмала в почках из смеси сахаридов и белка.

Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона.

Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата.

Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор – ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе.

Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока.

Симптомы

• Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни.
• Человек ощущает сильную головную боль, сердцебиение, пульс учащается, шум в ушах, состояние может сопровождаться отечностью рук, ног, лица.
• Симптомами высокого нижнего давления являются:

• одышка и затрудненное дыхание;
• ощущение холодного пота;
• боли грудной области или под лопаткой;
• головокружение;
• ускоренный пульс.

Диагностика

Диагностика предполагает систематический самостоятельный контроль показателей, например, на протяжении суток необходимо проводить измерения и записывать их в тетрадь.

Не помешает пройти процедуру ЭКГ, сделать общий и биохимический анализ крови. Если учитывать, что на значение диастолического давления существенно влияет состояние почек и сердца, важно пройти также УЗИ-диагностику. Вам может понадобиться сделать допплерографию сосудов головного мозга.

Нередко начальные проявления ненормального нижнего давления обнаруживаются случайно во время планового медосмотра, тогда врач обязательно рекомендует прохождение необходимых обследований для каждого пациента.

Чем опасно высокое нижнее давление?

1. Изолированный высокий нижний показатель приводит к нарушению сердечного кровотока и кровоснабжения головного мозга, ухудшается проницаемость сосудов.

2. Неполадки функционирования кровеносной системы вызывают постепенное изнашивание организма, возможно дальнейшее образование тромбов, возрастает риск инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза сосудов.

3. Игнорирование проблемы провоцирует снижение остроты зрения, обострение хронических заболеваний.

Как снизить повышенное нижнее давление?

Высокое диастолическое давление всегда свидетельствует о конкретных нарушениях в организме человека, поэтому для его стабилизации важно как можно скорее установить причину и постараться ее нейтрализовать.

Если высокое значение является следствием имеющегося лишнего веса, постарайтесь похудеть. Потеря хотя бы 4-6 кг в большинстве случаев оказывается достаточным средством привести показатель в норму и избежать приема большого количества лекарств.

• Задержка жидкости в тканях по причине переедания, особенно на ночь, употребления слишком острой, соленой пищи, может сказываться на диастолическом давлении не лучшим образом.
• Когда проблема уже дала о себе знать, уменьшите количество приправ и соли во время приготовления блюд, откажитесь от жирных сыров, колбасных изделий. Добавьте к своему привычному рациону больше овощей, бананов, орехов, морепродуктов, которые содержат калий и магний, это ваши верные помощники.
• Постарайтесь увеличить двигательную активность, больше ходить пешком. Сидячий образ жизни на 30-40% увеличивает вероятность возникновения высокого нижнего давления. Очень полезны любого рода массажные процедуры, которые лучше согласовать с лечащим врачом. Берегите себя от стрессовых ситуаций и переутомления.

Методы лечения

Лечение подразумевает комплексную терапию и всесторонний подход. Важно исключить все негативно влияющие на организм факторы и определить причину стойкого отклонения показателей.

Если проблема кроется в наличии хронических заболеваний почек или нарушении гормонального фона, следует позаботиться о максимальной нормализации состояния организма.

Как правило, медики рекомендуют:

• Нормализовать питание, в котором должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, нежирное мясо, рыба, сухофрукты, орехи, кисломолочная продукция, хлеб из муки грубого помола. Пищу лучше варить на пару, запекать, тушить. Избегайте жареного, слишком жирного, копченого. Не стоит пить крепкий чай, кофе.
• Обеспечьте себе полноценный отдых и сон, это поможет легче справиться с частыми стрессами.
• Небольшие физические упражнения, утренняя зарядка, легкая разминка в течение рабочего дня заставят чувствовать себя значительно лучше.
• Постарайтесь избавиться от вредных привычек.

Если резкое ухудшение застало врасплох, важно знать эффективные способы понизить давление в домашних условиях. Больного нужно усадить или уложить лицом вниз, успокоить.

Поможет облегчить состояние прикладывание холодного, льда, завернутого в ткань, к шейному отделу позвоночника, через время нужно помассировать этот участок. При резком повышении давления рекомендуется вызывать скорую помощь.

Препараты и медикаментозная терапия

Пациентам с изолированной диастолической гипертензией индивидуально подбираются необходимые лекарственные препараты и требуемая дозировка.

• Часто назначают диуретики, например, Фуросемид, который выводит лишнюю жидкость из организма.
• Помогают ингибиторы АПФ (Эналаприл), бета-блокаторы (Метопролол, Атенолол).
• Врач может выписать блокатор кальциевых каналов, например, Дилтиазем, блокатор рецепторов ангиотензина II, Лозартан.

Важно понимать, что ненормальный показатель давления – это следствие имеющихся проблем со здоровьем, которые нужно решать в первую очередь.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Fitohome.ru

Источник: http://fitohome.ru/bolezni/gipertoniya/vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-i-lechenie.html